想要讓視力維持在最佳狀態，許多人都有補充葉黃素等營養品的習慣。根據Herbalife Nutrition 2020亞太健康老化調查顯示，台灣人對葉黃素攝取補充的觀念高達35%，遠高於其他亞洲國家，但也反應出國人多傾向單一營養素，忽略均衡營養對眼睛的重要性。醫師提醒，一次性大量食用營養素，不但效果不佳，更可能因過量造成肝負擔。醫師提供了正確補充的關鍵作法。
你最近都在追哪部劇？現代人對螢幕的成癮，已是全家人一人一機，但眼睛的損傷是不可逆的！藍光長期對眼睛的傷害 會增加視力損傷、罹患青光眼、黃斑部病變、白內障的機率，因此，若常常覺得眼睛不舒服、乾澀視力模糊、時好時壞真的要特別注意眼睛的保養了；但給靈魂之窗充足的營養、抗氧化、減少自由基傷害，怎麼吃？
現代幾乎人手一台手機且依賴性極大，不管與人聯絡、看影片、玩遊戲等事都需要手機，卻因此導致眼睛疾病年輕化。營養師李婉萍透露，日常有2個幾乎人人會做，且每天都在做的行為其實非常傷眼，另外她也分享正確的滑手機姿勢，以及一種護眼食物，建議大家每天都要補充，以保養眼睛。
蝦紅素可不只拿來護眼，還有很多不同的應用。因為其抗氧化、抗發炎的功能，已經被證實對皮膚、心血管、神經有保護作用，甚至能對抗新冠肺炎。
高麗菜盛產，幾個銅板就能享受高麗菜甜美的好滋味！高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，高麗菜是很好的食材之一，不僅滋味甘甜，且具有多種維生素、礦物質與豐富的膳食纖維，更有多種抗氧化成分，適量食用有益健康。
我們每天3C產品的使用時間已經超過10小時，過度用眼的狀況，容易出現乾眼、酸澀情況，甚至會有用眼焦點難以聚焦的問題，帶來許多眼睛健康風險，眼睛疲勞(digital eye strain)的問題越趨嚴重，更是護眼保健食品銷量在近年來大幅增加的原因。
Razer宣佈推出首項眼鏡產品 — Razer Anzu智能眼鏡。Razer Anzu 集合了35% 濾藍光鏡片、99% UVA/UVB 保護的偏光太陽眼鏡、觸控功能及開放式語音設計於一身，成為獨特的穿戴裝備。Razer Anzu 升級在家工作體驗，並讓使用者於數位娛樂及戶外活動展現獨特的個人風格。
宏碁今（8）日延伸Predator及Nitro系列發表新品，推出三款全新電競螢幕滿足職業級玩家及業餘玩家對於新型遊戲的廣泛需求；此系列電競顯示器通過德國萊因Eyesafe護眼認證，經由專業的設計，所釋放的高能量藍光低於業界LCD螢幕的標準。
原產於北非和印度，之後傳到地中海地區，在整個歐洲佔有重要的地位。甜羅勒的英文「basil」源於希臘文「basileus」，是「帝王」之意，相傳它是皇室御用藥品及沐浴品的主要配方，因此被稱為「香草之王」。
