牛仔褲過去是美國牛仔的象徵，由於其耐磨的特性，逐漸吸引工人階級當作工作褲，也隨著美式文化傳播全球而蔚為流行，不過近年來卻似乎成為中年人的象徵。一位網友表示，最近他跟公司的年輕人外出參加活動才發現，年輕人幾乎沒有人在穿牛仔褲，好奇的上網詢問，沒想到真的獲得不少認證。
糖尿病是現代的文明病，除了擔心可能要洗腎外，糖尿病也可能是有「癌王」之稱的胰臟癌的前兆。醫師表示，一名50歲女性原本只有高血壓、高血脂問題，3年來慢慢瘦了10公斤，身體仍無異狀，未料體重減輕是因糖尿病，後來病患胃口大減，檢查才知已是胰臟癌末期。醫師提醒，血糖上升可能是胰臟癌早期唯一徵兆，高達8成胰臟癌病患都有高血糖的症狀，等到胃口下降，常已來不及，呼籲民眾注意血糖狀況，新診斷出的糖尿病患者者3年內有1%風險會得到胰臟癌，風險是一般人的8倍。
美國食藥局(FDA)建議成年人一天攝取300毫克咖啡因尤佳，若過量達400毫克(約4-5杯)，通常對人體只有負面影響。近期一項澳洲研究發現，每天2-3杯咖啡，不論是研磨、即溶，或是不含咖啡因的咖啡，都有助於降低死亡風險，特別在研磨咖啡得出最顯著效果。
許多人看到紅茶放冰箱後變橙褐色的渾濁，會擔心是否變質而心生疑惑，食安專家表示，其實這是紅茶典型的茶乳(tea cream)現象，與牛奶無關、也非茶變質了，而是因由茶多酚、尤其是茶黃素所造成，具有抗氧化、降血脂與血壓、調節血糖等功效，是兼具健康與茶風味的重要元素。
過去國內大腸癌罹患者多為年長者，但近幾年來，大腸癌有年輕化趨勢，醫師表示，統計發現，與代謝症候群明顯相關，尤其是中廣型肥胖者，一國外研究發現，50歲以下者，若腰圍超標，較未超標者罹腸癌的機率大增23%，提醒民眾注意飲食與生活習慣。
明明每天的飯量都一樣，為何隨著年紀增長，體重也跟著增加？營養師程涵宇指出，人接近中年，每年的體重就會增加0.5~1公斤，長期下來累積的數字十分可觀，雖然健康的飲食和運動能助於控制體重，但生活上仍有10個常被忽略的小事情可能讓人發胖，包含吃太快、水喝太少、睡太少等。
一份超大型規模的國外研究顯示，肌肉力量與失智風險有高度關聯性，因研究對象為逾19萬的39~73歲者，亦即納入中年人。北榮醫師表示，此研究是至今最大規模的長期研究的實證研究，有助確認肌力與失智症間的密切相關。醫師並提醒，不到40、50歲的民眾，若發現已無法打開瓶罐罐蓋，就恐是肌力不足，將成失智症的危險族群。
睡眠是修復大腦功能的時機，好好睡一覺對大腦的重要，已有多篇研究報告證實。近期研究更是表明，社會中堅份子的中年族群如果睡眠不足，尤其長期每晚睡眠時間少於5小時者，未來罹患癡呆症的失智風險就會倍增，壽命也會大打折扣。
不少人愛去吃到飽餐廳用餐，因為食材多樣化，又不怕超出預算，對此，一名男網友表示，他年輕的時候也很愛去吃到飽，但年紀大了發現暴飲暴食易讓身體不適，便開始比較喜歡吃套餐，引起網友討論，不少網友表示，其實還是很多中年人愛去吃到飽餐廳，但用餐心態改變了，從要吃回本轉為拿自己喜歡的、有吃飽就好。
疫苗預約系統昨啟動，今、明兩天預計共174萬劑AZ疫苗抵台，但由於先前猝死消息頻傳，導致長者不敢或不想打AZ。對此，台中榮總呼吸加護病房主任傅彬貴發文呼籲開放「爽約劑施打」，畢竟醫護全副武裝出動也是成本，把機會讓給苦苦等候的中年人，盡早將疫苗覆蓋率提升到30％，感覺比施行殘劑預約更實在。
