腎臟病

健身教練狂吃雞胸肉竟差點洗腎醫曝4種傷腎行為

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2022/08/16

有些人為了減重或健身，在飲食上會採取激烈方法，有時不僅沒吃進健康，反而更傷身。腎臟科醫師陳俊宇表示，曾收治一名健身教練，該名教練做健檢時，發現尿蛋白含量很高，就醫檢查確診第三期腎臟病，需要低蛋白飲食，但為了工作他並未完全配合，最終惡化成第五期腎臟病，體力差到連啞鈴都舉不起來。

腎臟病醫師好辣蛋白質
台灣每8人就1人有慢性腎臟病營養師揭2危險飲食

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2022/08/10

根據數據統計，台灣的慢性腎臟病患者比糖尿病還多，每8個人就有1人患病，營養師陳嫚羚表示，腎臟和肝臟一樣是沉默的器官，在發病早期通常沒有症狀或不太明顯，所以超過9成的患者都不知道腎臟出問題了，因此她發文提醒，有2種危險飲食習慣需要注意，包含動物性蛋白攝取過多、習慣吃重口味飲食。

陳嫚羚營養師慢性腎臟病腎臟飲食
「橘色VS.綠色」哈密瓜差在哪？營養師：這種人最好吃綠色

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2022/06/09

初夏時節，現在逛一趟水果攤，總會看到哈密瓜、西瓜等水分眾多的瓜類身影。不少人都好奇，像是哈密瓜有分橘色跟綠色；西瓜也有分紅肉與黃肉，到底兩種顏色瓜肉的營養差異在哪呢？營養師分析，橘色哈密瓜整體營養價值勝過綠色，但對血鉀較高的腎臟病人來說，食用綠色哈密瓜會比較好；但不論是哈密瓜或西瓜，都不適合多吃，否則很容易發胖的。

哈密瓜西瓜營養師果肉營養

醫點名1族群「愛吃肉＝吃毒」恐加速腎臟衰退

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2022/04/30

一名50歲罹患多年腎病的陳先生，長年於腎臟科追蹤，偶然間於網路上看見一則研究報告，文章指出「多食用肉類可延長壽命」，覺得與醫師建議的低蛋白飲食有落差，於是趁回診機會諮詢醫師意見。

常春月刊腎臟低蛋白飲食高蛋白飲食腎臟科
30出頭就洗腎醫曝：這病會遺傳腎臟長滿水泡卻無感

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2022/04/24

腎臟「長水泡」沒症狀，卻可能讓年輕族群提早洗腎？光田綜合醫院沙鹿總院腎臟內科主任王家良醫師受訪表示，「多囊腎」是所有遺傳性腎臟病中造成洗腎最主要的疾病之一。父母罹患多囊腎則兒女會有50%機率得到，導致成年後腎功能受影響，最終面臨洗腎。

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這些食物一吃停不下來？醫曝長期吃這6樣腎恐壞掉

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2022/04/21

雖然大部分人都知道，鈉含量高的食物對身體不利，不過許多醃製品唰嘴又下飯，讓人一吃就停不下來，三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表示，由於醃製品因為高鹽，有些還會添加化學成分，他舉出6大常見NG高鈉醃製食品警告，長期吃的話腎臟恐怕會壞掉。

醃製品高鈉腎壞掉高銘鴻高血壓

上廁所一情況要當心醫警告：恐怕腎壞了

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2022/04/04

尿液、糞便的顏色或呈現的型態，有助於觀察自身健康，但尿尿冒泡泡正常嗎？醫師指出，有許多「良性原因」會造成少量蛋白尿，不用過度緊張。但如果泡泡久久沒散，最好就醫檢查，是不是腎臟或泌尿系統出了問題。

尿液泡泡腎臟腎臟病李致樵
吃甜食比重鹹更易洗腎醫曝4真相：6成活不過10年

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2022/03/23

不少人認為，吃太鹹容易洗腎，但小心吃太甜，也會造成腎功能衰退。家醫科醫師闕壯理表示，台灣民眾洗腎原因第一名是「糖尿病」，約有46%新洗腎患者因「糖尿病控制不佳」，導致腎功能衰退而洗腎，且洗腎患者超過6成都活不過10年。

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高腎壓害腎臟破洞！ 96％患者不自知 7種人超危險

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2022/03/15

腎臟病高居國人十大死因第九位，台灣每年更有超過9萬名民眾接受透析治療，台稱「洗腎大國」，慢性腎臟病防治亟須超前部署。國民健康署吳昭軍署長指出，為呼應三月第2周「世界腎臟病日」，提醒大眾注意腎臟病相關因子，尤其三高控制、戒煙、運動以及健康識能提升不可或缺。更重要的是定期接受健康檢查，透過驗血、驗尿與及早治療，避免慢性腎臟病發生。

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牛奶、豆奶、燕麥奶差在哪？糖尿病患少喝這種

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2022/02/15

為了健康或減肥、健身，許多人會選擇喝牛奶、豆奶、燕麥奶等飲品補充營養，不過同樣都是「奶」，三者從營養學上來看可不一樣，簡鈺樺營養師指出不同之處，建議民眾在挑選時可多注意細節，更有助身體健康。

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