台灣於13日起邊境解封，入境檢疫改採「0+7」，民眾憂心放寬管制是否又會造成疫情擴大。醫師提醒，除了保持良好衛生習慣，如戴口罩、勤洗手，也可攝取營養素加強免疫力，奇異果就是被譽為「神隊友」的水果之一。
香菜的評價兩極，有些人非常愛吃，有些人卻連看到都覺得討厭，不過亞東醫院骨科醫師陳鈺泓、北醫泌尿科醫師戴定恩指出，香菜其實富含營養價值，並列出了4個香菜的好處，包含能增加免疫力、酸化尿液、促進鈣質吸收，還有豐富鈣質能預防骨質疏鬆。
知名百貨「微風廣場」董娘孫芸芸，和老公廖鎮漢育有1子1女，21歲大女兒廖思惟(Trinity)遺傳媽媽的美貌基因，亮麗外型讓她成為焦點。近日她在社群透露過度減肥帶來的不幸經驗，不僅出現掉髮、嘴巴腫痛等症狀，更是暴瘦到41公斤，讓他決定出面呼籲女孩愛美不要把她當目標，因為健康才是一切。
近來屢傳出名人罹患大腸癌的消息，如何正確飲食令人關注。營養師表示，由於高油、高糖飲食、碳酸含糖飲料、酒精等最易養出腸道壞菌。推薦「10種腸道愛吃的超級好食物」，可幫助分解腸胃道中的潛在有毒物質，提升人體保護力。
發炎，是身體發出的求救警告，表示免疫系統正在對抗病毒和細菌的攻擊，同時修復受損的細胞組織。如果發炎過程拖太久，就會導致「自體免疫疾病」，造成免疫功能失調。小至頭痛、腰痠背痛、過敏，嚴重的心血管疾病、糖尿病、失智症，甚至癌症，都和慢性發炎有關。
感染過新冠肺炎究竟會不會有「無敵星星」這回事？專家警告，接觸過病毒不代表以後完全不會染疫；此外國外研究發現，重複感染後的症狀通常不若前一次嚴重，但不代表不可怕，可能仍會有發燒、痠痛等問題。另外也無法確定會不會變成長新冠（long Covid），每一次感染都可能是一次賭注，有如玩俄羅斯輪盤。
Omicron BA.4、BA.5亞變種來勢洶洶，近期台灣邊境已攔阻5起境外移入病例，專家憂心新的變體可能更具傳染力，未來突破性感染機率只會愈來愈高。以色列一項新研究表明，那些已接種疫苗且曾經確診Omicron康復的患者，符合以上兩條件能擁有抵抗BA.5亞變種最佳的保護力。
新冠肺炎疫情仍在台灣延燒，如何提升免疫力成為了眾人都在關心的熱門議題，對此國泰醫院婦產科醫師張瑜芹和新北市立土城醫院整形外科李秉勳在臉書粉專指出，除了養成運動習慣、擁有良好的睡眠品質外，吃對食物也是相當重要的一環，並分享6種能夠幫助提升免疫力的營養素。
疫情下除了外部的防疫措施以外，許多人也會補充維他命Ｃ，增強內在免疫機能。不過大家印象中，能代表富含維生素Ｃ的食物條件就是「酸」，不過有營養師證實，檸檬內含的維生素Ｃ竟然沒有芭樂多！
本土新冠疫情持續延燒，該如何提升免疫力變得格外重要，泌尿科醫師高銘鴻特別在臉書粉專PO文分享吃薑的4大好處，包括殺菌、抗發炎、預防感冒等。因此，如果不討厭薑味的話，可以把薑加入平常飲食之中，有助於養生。
