台灣於13日起邊境解封，入境檢疫改採「0+7」，民眾憂心放寬管制是否又會造成疫情擴大。醫師提醒，除了保持良好衛生習慣，如戴口罩、勤洗手，也可攝取營養素加強免疫力，奇異果就是被譽為「神隊友」的水果之一。
國內疫情嚴峻，疑似重複感染個案也日漸增多，中山醫院家醫科醫師陳欣湄表示，感染Omicron變異株後所得到的自然免疫，其保護力僅56%，重複感染機率較其他變異株高，尤其女性族群、20歲至39歲的年輕人、接種疫苗超過120天者及醫護人員，確診康復後更不可掉以輕心。
為緩解戳鼻子的不適，唾液快篩開放販售後，便吸引不少家長購買，中山醫院家醫科醫師陳欣湄提醒，唾液快篩的準確度約6成，要想提高其準確度，除了檢測前30分鐘不可進食、抽菸，並保持口腔乾淨外，檢測時也必須讓唾液慢慢在口中產生，期間不可做吞嚥的動作，然而禁止吞嚥對3歲以下的孩子來說較為困難，因此她建議，讓能聽懂指令的孩子來使用唾液快篩，效果才會比較好。
國內新冠疫情大爆發，許多民眾搶打疫苗，截至25日第一劑疫苗接種率達到84.57%、第2劑79.84%、追加劑58.24%，疫苗副作用也接踵而來，台北榮民總醫院研究顯示，有43%的人打完疫苗後1到2周有掉髮狀況，但家醫科醫師陳欣湄指出，不是每種掉髮都跟疫苗有關，有一名20多歲女患者掉髮以為是疫苗副作用，檢查才發現是罹患嚴重甲狀腺亢進。
皮膚顏色產生變化要注意！心臟內科醫師劉中平分享，曾遇過患者雙腿發黑，看了很多皮膚科都無解，抽血檢查才發現是罹患嚴重糖尿病，血糖飆到300多，導致腿部出現黑褐色斑點。對此，中山醫院家醫科醫師陳欣湄表示，身體皮膚可初步辨別身體狀況，並分享4種皮膚顏色變化（黑紅灰紫）示警。
中山醫院家醫科醫師陳欣湄，用深入淺出的方式解答民眾對看診的疑難雜症，成為各大談話節目力邀對象，常在臉書和網友互動的她，昨（25日）突然發文表示2星期前安排例行乳房超音波檢查，診斷出長了新的腫塊，讓她心情相當煎熬。
台灣新冠疫苗開打後，網路流傳各種緩解疫苗副作用的方式。家醫科醫師陳欣湄建議，打疫苗前盡量吃得清淡些，最好不要碰炸物、蛋糕、餅乾等精緻澱粉類，另外，接種後要準備3大法寶，包括水、體溫計及備用藥物。
體重上升其實只是一個身體的現象，是身體給你的警訊，在節食、健身之前，你得先找出身體失衡的根源，做出調整，減重之路才會輕鬆，而肥胖背後暗示的身體問題，也才能夠得到真正的解決。
你感覺自己吃少動多，體重還是降不下來？你小的時候很瘦，現在才開始逐漸變胖？還是從某個時期開始，體重就直線上升？你的家人都瘦瘦的，只有你一人特胖？只要選中一個，就表示你的體重基礎閾值被墊高了。若不想瘦了身體卻失去健康，這本書可以協助你重啟身體，瘦得健康美！
