吃大餐

少吃也瘦不了？專家曝「6大錯誤飲食觀念」：斷食法非萬能

觸美人
2023/03/23

許多人努力減重，尤其是透過少吃等飲食方式，卻仍看不到瘦身成效，營養師表示，常是因為錯誤的飲食方式，例如以為感到飢餓就會瘦、有吃代餐就好、只要斷食就可亂吃其他餐等6種錯誤的方式。

減重代餐總熱量斷食法基礎代謝率
最美星二代海外「大解放」一天4餐甜點消夜吃到飽

觸美人
2023/02/11

韓菲遺傳爸媽王中平、余皓然基因受封「最美星二代」，將於5月推出首張專輯，面對發片倒數100天，年後馬不停蹄錄音，且為了維持健美體態，韓菲年假期間不敢鬆懈，堅守「餐餐六分飽」，且時常到社區健身房跑步、踩踏步機，余皓然佩服地說：「我都勸女兒過年可以『放假』一下、稍微放縱，但還是看她每天認真跑步，相形之下我跟爸爸都覺得有點慚愧，有時陪她一起運動。」

韓菲過年最美星二代大解放甜點
大炳過世10年還被誣蔑小炳為出氣暴打陌生人傷勢曝光

觸娛樂
2022/11/06

已故藝人大炳（余炳賢）2012年病逝享年37歲，弟弟小炳（余俊賢）跟著淡出螢光幕，偶爾透過社群平台分享近況。今（6日）他發文透露路人誣蔑哥哥，氣到跟對方打架，臉部留下大片的血痕。

小炳路人大炳誣蔑過去

曾志偉當眾吻26歲大馬正妹事後強調不認識：純為禮貌

觸娛樂
2022/10/02

69歲香港資深男星曾志偉現為TVB總經理，無論幕前、幕後都是重量級人物；近日他出席26歲馬來西亞辣模黎峇菈的生日派對，直接對女方獻吻，引起熱議。對此，曾志偉出席活動時表示私下不認識黎峇菈，親嘴只是基於禮貌。

曾志偉黎峇菈辣模大馬正妹禮貌
水煮餐竟是大地雷 6問題曝！後果讓人想不到

觸快訊
2022/09/14

多數人在減重期間多吃水煮餐，但營養師提醒，水煮餐造成的無油飲食是減肥的大地雷之一，因為長期吃會造成容易便秘、荷爾蒙失調、骨密度下滑等後果。她建議，最好的飲食方式不是無油，而是要吃好油，民眾平常可多吃 Omega-3好油，以降低體內的「慢性發炎」，讓免疫細胞不會過勞、失衡。

水煮餐油脂無油飲食減肥
今年七夕逢大凶？命理老師曝8大禁忌「千萬別做」：情人節大餐不要吃它

觸男女
2022/08/01

再過幾日(8/4)就是七夕情人節！不少人會利用這天來個浪漫的告白或求婚，但是孰知星座塔羅的命理老師小孟(老師)就在臉書「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」表示，因為今年為虎年，「七夕」當天是農曆上的大凶「諸事不宜」，所以建議大家要告白、求婚可避開這天；另外也列出七夕8大禁忌呼籲大家小心避免。

鬼月大凶七夕 8大禁忌

周揚青狂吃大餐卻超瘦遭起底肉感舊照被質疑立「吃不胖人設」

觸娛樂
2022/06/14

大陸女網紅周揚青前年和羅志祥分手後，因豪爽個性和時尚裝扮，受到無數粉絲愛戴，她時常在社群平台上和粉絲分享日常生活，同時不忘推廣自創服裝品牌；不過因為營造出吃很多且不胖的形象，讓網友質疑真實性，覺得她是製造「吃不胖人設」，而她日前也做出回應，無奈表示「這種人設立來幹嘛？會有人因為這個喜歡我？」。

周揚青吃不胖人設美食粉絲
減肥吃大餐能補救？收藏３大方法能「即時止損」脂肪不堆積　身心狀態超重要

觸潮流
2022/05/31

減肥需要強大的決心和意志，都說三分運動七分全靠飲食的改善，但若遇朋友、公司餐聚，容易破壞你的瘦身計畫，不過難道就要因此拒絕所有交際嗎？而且偶爾的小解放能讓你釋放對減重的焦慮，減肥才更有動力，掌握以下３個暴食後的補救辦法，讓你飆升體重速回歸！

減肥補救吃大餐止損堆積
母親節玩樂園／送OUTLET購物金、吃大餐免費搭摩天輪

觸食旅
2022/04/28

【旅奇傳媒/編輯部整理】為了迎接母親節，麗寶OUTLET MALL即日起至5/8母親節檔期，推出《愛喲！我的媽500元任你花》活動。「500元任你花」券共限量2萬份，不管是館內超人氣adidas、PUMA、New Balance、The North Face…等超過50多家運動休閒品牌，或是Roots、GUESS、Levis、Jack&Jones、Life8、精品包款、眼鏡…等100多家男女裝服飾配件，除了原本就超低OUTLET價外，只要服務台領取「500元任你花」券消費滿2000元再折100元。

500元母親節麗寶 OUTLETMALL 優惠
遭曹格暴走點名喊冤藍心湄認「吳速玲當天衝她家道歉」

觸娛樂
2022/03/31

「金曲歌王」曹格（Gary）日前在臉書點名「綜藝大姊大」藍心湄，要她「可以不要帶我老婆出去人是（認識）男人嗎？」隨後立刻刪文，事後，妻子吳速玲也在臉書有感而發表示：「人生沒有過不去的事，最終只是個過程」，無端遭波及的藍心湄日前喊話曹格：「夫妻吵架很正常，要兩人好好聊一聊」，今(31日)則首度出面針對此事做出回應。

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