過年大魚大肉少不得，一時放縱導致年後要辛苦甩肉，其實近來一些少負擔甜品早趁勢上位。據調查，想降低飲食罪惡感，逾6成人會靠喝水戒掉糖飲，其餘人則著重少糖食物，看見美食標榜「減糖」更能激起購買慾望。
在外吃飯時若是遇到店家的餐點不合自己的口味，通常可以給予反應及回饋，部分店家也會做出相對應的處理及補償，然而日前有一名網友卻表示自己到一間店用餐時，遇到了不好的服務體驗，他表示自己當時點了一碗爌肉飯吃，但吃到一半後卻突然覺得肉太油不合自己胃口，因此要求店家換一塊瘦肉，沒想到結帳時店家卻收了兩碗飯的費用，讓他相當憤怒。
多數人在減重期間多吃水煮餐，但營養師提醒，水煮餐造成的無油飲食是減肥的大地雷之一，因為長期吃會造成容易便秘、荷爾蒙失調、骨密度下滑等後果。她建議，最好的飲食方式不是無油，而是要吃好油，民眾平常可多吃 Omega-3好油，以降低體內的「慢性發炎」，讓免疫細胞不會過勞、失衡。
許多人在減肥或增肌時，往往會為了避免高鹽、高油炸的食物，而選擇改吃水煮餐，但你知道嗎？其實只吃水煮餐並不會讓你更健康喔！近日營養師高敏敏就在臉書粉專「高敏敏 營養師」指出，其實「無油飲食」是減肥的大地雷之一，並說明「每餐都吃水煮餐有什麼缺點」，可這並不代表水煮餐不好，以營養角度來看，水煮的確比油炸更健康（其實蒸煮更好），但水煮吃多了確實會對身體造成一些傷害。
啦啦隊常常要在開場前熱舞帶動氣氛，總是給人年輕、漂亮又陽光的形象，身為職棒富邦悍將和職籃富邦勇士啦啦隊Fubon Angels成員之一的游游（游涵君），念逢甲大學時就因亮眼外型被鄉民封「逢甲林志玲」。不過，今（5日）她公開一張肚子有游泳圈的照片，直呼「要來減肥了」，引起熱議。
經典古文《賣油翁》這亂用，歐陽修應該也想不到！1名網友說自己的女友平時不喜歡做愛時射在嘴裡，某次他喝醉與女友做愛，糊塗之下直接射對方嘴裡，當下甚至大喊「爾安敢輕吾射」，女友最後氣炸提分手；該句「爾安敢輕吾射」的「射」原意是射箭，沒想到網友卻聯想成射精，讓人看傻。
雙北部分地區發生停電，台電說明，9時42分由於台北一次變電所發生設備故障起火，造成該所161kV系統及69kV供電系統停電，致北市木柵與新北市新店等部分地區共計305418戶停電。對於外傳因變電所下1萬公升油、無法用水撲滅，台電強調，此說法並不正確，起火是變壓器的絕緣油，澄清變電所底下沒有油庫。
想減重又想喝飲料，許多人以為選擇無糖就萬無一失，其實錯了，營養師表示，關鍵在茶裡面加了什麼料，並舉出手搖飲中的「隱形地雷」，即使標榜無糖，但喝一杯就等於吃下2碗白飯，當然不會瘦，此外，千萬不要在晚上喝！
想要養出細緻美肌，卸妝、清潔一定要做得好，尤其是濕熱的夏季，若沒有做好清潔，粉刺、痘痘問題將頻頻出現，讓保養前功盡棄。克蘭詩、Melvita、ALBION、肌膚之鑰、ORBIS近日推出卸妝、潔顏新品，成分溫和不刺激肌膚，同時具有足夠的清潔力，使用時搭配著輕柔按摩，沖洗的同時帶走髒汙疲憊，洗乾淨的肌膚顯得更加透亮，膚況更穩定，遠離油痘困擾。
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