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觀念

少吃也瘦不了？專家曝「6大錯誤飲食觀念」：斷食法非萬能

觸美人
2023/03/23

許多人努力減重，尤其是透過少吃等飲食方式，卻仍看不到瘦身成效，營養師表示，常是因為錯誤的飲食方式，例如以為感到飢餓就會瘦、有吃代餐就好、只要斷食就可亂吃其他餐等6種錯誤的方式。

減重代餐總熱量斷食法基礎代謝率
初二才能回娘家？教育部籲想回就回

觸男女
2023/01/21

農曆春節到來，習俗認為出嫁女性初二才能回娘家；如果初一回，恐怕會「吃窮娘家」？為打破刻板印象，教育部昨（20）日在粉絲專頁宣導性別平權觀念，呼籲讓已婚婦女自由選擇年節回娘家時間；對此民俗專家均表示認同，直言「習俗不是法律，沒有強制性」，源自古代的男尊女卑觀念，也並非適用於現代社會，傳統迷思應打破。

習俗女性回娘家婆家家庭
孩高燒等逾1小時家長飆罵「算啥急診」醫嘆：觀念錯誤

觸快訊
2022/11/01

近期兒童感染呼吸道疾病遽增，導致醫院急診塞爆，中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學表示，不少家長帶發燒的孩子，在急診室等了一個多小時後情緒爆炸，但這些家長的共通點就是孩子的病況都是輕症，但急診是處理急重症用，沒有立即生命危險的病患只能等，感嘆要讓所有民眾都了解這個觀念根本不可能。

兒童兒童急診兒科急診急診室發燒

iPhone用1年電池健康度100％達人靠1觀念：邊充邊滑也OK

觸快訊
2022/11/01

iPhone設有電池健康度功能，幫助用戶能掌握電池壽命，3C達人Tim哥指出，已經使用iPhone13 Mini長達一年，至今手機電池健康度仍維持在100%，靠的就是貫徹1充電觀念「別讓手機發熱發燙」，想邊充電邊滑手機也沒問題，引發討論。

iPhone 充電電池健康度手機發燙
愛莉莎莎3年還完8百萬房貸曝「理財1觀念」網超有感

觸娛樂
2022/10/26

知名YouTube愛莉莎莎2年前貸款800萬，在萬華買下一間小套房，不過今年7月她透露貸款繳得差不多了，她決定「以小換大」賣掉萬華房子，換買大2倍大的房子，加上她常出國遊玩，因此不少人都好奇她的理財方法，對此，她也分享自己的金錢觀，並透露自己的理財方式「就是拚命賺錢，然後把它們都花掉」。

愛莉莎莎理財金錢觀
手上有錢就敗家！4生肖揮金如土儲蓄觀念待加強

觸男女
2022/10/24

不少人會靠購物來抒發壓力，但若毫無節制，不僅難以存錢，還有可能變成月光族。《搜狐網》運勢專欄指出，生肖屬虎、雞、豬、猴者揮金如土，常常為了享受生活而將手中的錢花光，完全沒有節省的意識，因此很難留住錢財。

享受生活花錢揮金如土儲蓄

思想前衛星座TOP3 第1名創意靈感源源不絕充滿驚喜

觸男女
2022/09/25

要改變一個人的思想非常困難，不過命理專欄《旺好運》分享，獅子座、牡羊座、水瓶座思想前衛、觀念開放，不僅能夠因應時代的變化調整對事情的認知，腦海中還有讓人意想不到的想法與靈感，總能帶給別人滿滿驚喜。

思想前衛觀念開放驚喜
舊觀念真難取代！女友月薪是他3倍「自願扛房貸」社畜嘆：是我高攀了

觸男女
2022/09/23

雖然現在都有「男女平等」的觀念，但真的在許多責任安排上，很難做到不去在意社會定義的眼光！一名男子透露與女友交往穩定，近期有結婚的打算，不過交往至今女方在工作上已從普通實習生變成了大幹部，薪水更是他的３倍以上，對方表示自願負擔婚禮及生活上的大部份費用，卻因此使他自尊心開始作祟，認為自己像是高攀了女友。

女友升官月薪高攀結婚
頭痛是因高血壓所致？醫：觀念大誤判斷錯會害中風

觸快訊
2022/09/20

許多有高血壓病史會認為出現頭痛不適是因高血壓所致，但醫師提醒，這是錯誤觀念，因為大部分的頭痛不是高血壓引起的，而可能是頭痛的不適症狀引發高血壓，若此時太過急速的壓低血壓，反而容易造成腦部循環變差，產生暈眩、甚至中風的後遺症。

頭痛高血壓美國心臟學會中風暈眩
早餐後別刷牙！醫師曝「早上刷牙順序」網大呼必看正確觀念顛覆眾人認知

觸快訊
2022/09/14

每天早上的必做事項除了上廁所外，最重要的就是要將牙齒刷乾淨，才不會帶著一張有異味的口腔出門，而過去有網友曾在PTT上詢問，究竟是要「先刷牙再吃早餐」還是「先吃早餐再刷牙」呢？對此，有不少網友分享各自心得，上述的兩樣做法都有人給予支持，然而近日牙醫師趙國翔卻表示，早起一定要先刷牙再吃早餐，且吃完早餐後不可以立刻刷牙，打破大家的認知。

刷牙早餐步驟起床牙齒