燒鴨、雞腿便當是不少上班族中午的首選,但小心這類便當可能隱藏巨大的傷牙風險,牙醫師表示,這些看似沒有問題的肉類便當,卻暗藏可怕陷阱,因為剁過的雞鴨常有碎骨藏在飯裡,不小心咬下,牙齒恐因此斷裂,最後得拔牙、植牙。牙醫師並提醒,生活中還有芭樂、燉排骨、爆米花等都是導致牙裂的高危食物,民眾切記小心吃、慢慢吃。
牙齒遭受外力而斷裂、蛀牙過深、牙周病感染等情形,都可能是造成牙齒必須拔除的原因,如果只是單顆缺牙處理較簡單,牙周病往往因為細菌感染導致多顆缺牙,不適合做傳統的牙橋,需透過植牙才能重拾咀嚼功能,揮別缺牙窘境。
人有無磨牙常都是枕邊人最清楚,但磨牙會使得牙齒出現磨損的情況,對冷熱酸甜敏感、影響咀嚼等問題。牙醫師教授民眾4招來判斷自己夜間有無磨牙的情形,例如由牙醫檢查咬合面、鄰面有無重度等,並提醒若真有磨牙情況,要調整牙齒的咬合關係,否則磨牙最後會導致牙齦萎縮、讓臉部和頸部疼痛,對健康危害頗大。
牙齒健康非常重要,若是有缺牙狀況,不只影響咀嚼,營養和生活都會出問題。牙醫師黃文龍提到,除了平常要清潔牙齒外,補充營養素也很重要,維生素A、B、C、D都對口腔有益處,能夠有效預防蛀牙、嘴破及發炎等。
近來天冷吃鍋季節到,不少民眾會相約吃火鍋,但醫師提醒,吃火鍋要注意火鍋內的食物溫差不要太大,例如吃鍋之際同時爽吃冰淇淋、喝冷飲,可能導致牙裂,輕者只是牙釉質裂紋,嚴重可能會進一步牙裂,甚至牙崩,若無法根管治療,只能拔牙再植牙,屆時將荷包大失血。
許多民眾會補充保健品維持日常所需活力,其中尤以維他命B群最為普遍,但人體營養補充不是只知維生素就夠,仍需蛋白質等主要營養素。一名20多歲的男研究生半年來體重下滑5公斤,常感冒、嘴破唇皰疹、泌尿道感染,他不解自己已每天吞4顆維他命B群,為何免疫力仍差,醫師問診後發現,原來患者因戴牙齒矯正器懶得咀嚼進食,只喝奶茶、果汁等流質果腹,嚴重營養不足,即使吃B群也無效。
45歲女星蕭淑慎過去在當紅之際染毒,令形象一夕盡毀、更因此入監服刑,2019年她體內長出8.5公分的惡性腫瘤,隔年動刀切除1/3的指腸、胃等身體器官,原以為一切雨過天晴,哪料今年5月驚爆癌細胞又轉移到肝臟。3日蕭淑慎則突在FB自曝「我一定是中了邪」,小15歲嫩尪梁軒安更爆料,老婆蕭淑慎當天的牙齒「就這樣斷了」。
許多人相當在意自己的牙齒美觀,為了擁有潔白乾淨的牙齒嘗試過許多方法。牙醫師黃文龍指出,想要擁有亮白牙齒,除了刷牙和其他口腔清潔以外,還可以從飲食方面下手,並列舉5樣牙齒美白保健的食物,包含乳酪、葡萄乾、蘋果、花椰菜和鳳梨,不但能避免牙齒泛黃,還可以保健口腔。
健保署補助13歲以上民眾半年內免費洗牙,高雄一名楊姓女子踢爆,8月底在一間牙醫診所治療牙齦,沒想到事後查看「健保快易通」App,才發現被申報洗牙,她向健保局投訴診所申報不實,並將其PO上網提醒網友要注意,貼文引發熱議,當中有網友說,朋友懷孕產檢,卻被申報流產,令她直呼「真的超垃圾」。
一刷牙就流血,難免讓人心生恐懼,擔心牙齒出問題了,牙醫師表示,刷牙牙齦就流血,可能是牙齒或牙周出問題,但也可能是其他原因,例如刷牙太用力、缺乏維生素C或懷孕期間體內荷爾蒙變化所致,建議民眾應了解原因後調整方式,千萬勿因害怕牙齦流血而不再刷牙。