牙齒健康非常重要，除了要維持良好的刷牙習慣，平時的飲食也和牙齒健康息息相關。牙醫師劉馥萱在臉書粉專指出，有6種食物吃了容易蛀牙，包含水果乾、汽水、酒精、酸性食物、澱粉類食物和咖啡，會擔心的人平時最好少碰，否則就是在食用或飲用完畢，盡快漱口或刷牙。
許多人不愛喝無味道的白開水，但牙醫師提醒，喝水除了對身體健康有極大助益外，也有助口腔健康，若不愛喝水，會引起口腔問題，除了蛀牙外，也會因此引發口臭，讓人社交上產生困擾，因此建議民眾每天至少要喝2000毫升的水，以維護身體與口腔健康。
牙齒健康非常重要，若是有缺牙狀況，不只影響咀嚼，營養和生活都會出問題。牙醫師黃文龍提到，除了平常要清潔牙齒外，補充營養素也很重要，維生素A、B、C、D都對口腔有益處，能夠有效預防蛀牙、嘴破及發炎等。
許多人相當在意自己的牙齒美觀，為了擁有潔白乾淨的牙齒嘗試過許多方法。牙醫師黃文龍指出，想要擁有亮白牙齒，除了刷牙和其他口腔清潔以外，還可以從飲食方面下手，並列舉5樣牙齒美白保健的食物，包含乳酪、葡萄乾、蘋果、花椰菜和鳳梨，不但能避免牙齒泛黃，還可以保健口腔。
一般人到吃到飽餐廳享受大餐時，難免無肉不歡，大口吃肉、大啖海鮮，但牙醫師提醒，螃蟹龍蝦等都帶有甲殼，若用牙齒啃磅蟹殼，非常傷牙，已達「牙齒自殺行為」。另外，大口吃肉也要注意肉類是否帶骨，許多民眾牙齒斷裂都是因為一口咬在肉類導致，因此建議民眾，吃大餐時，要小心海鮮或肉類是否帶殼或骨，注意咬合力道，若一口咬到硬物，可能會發生牙齒斷裂的意外。
炎夏工作，許多上班族常靠手搖飲來紓壓或補充水分，但牙醫師表示，這也因此成為近期上班族看牙的主因，因奶茶等含糖飲料，許多人習慣慢慢享受，一喝一下午，有上班族因此嚴重蛀牙，且因同時牙齦浮腫，無法立即補牙，期間口腔衛教就達半年，呼籲民眾飲食盡量「集中處理」，否則中間必須多喝水，以減少口腔細菌的孳生，維護牙齒健康，讓牙齒用好用滿。
結果娛樂出品、有意思國際傳媒製作的第三號耽美作品《我的牙想你》，由監製蔡妃喬、製作人潘心慧、金鐘導演姜瑞智、編劇林珮瑜共同創作，高顏值卡司集結吳岳擎、余晉、周予天、張豐豪領銜主演，第二波卡司公開，黃瀞怡（小薰）、金在勳、許孟哲、鄭湋曄、虹茜、鄭心慈聯合演出。23日官方釋出最新花絮，紀錄演員在開拍前一起到宜蘭民宿進行兩天一夜的默契培養之旅。
口腔裡有各種細菌，雖然大部分的細菌對人體並沒有害處，但若形成牙菌斑，就會引起蛀牙、牙齦發炎等各種口腔疾病。殘留在牙齒上的食物殘渣，不但是滋養壞菌的養分，甜、酸、黏的食材也會沾附在牙齒上，侵蝕牙齒的琺瑯質(也稱牙釉質)。當琺瑯質破裂形成蛀洞，牙齒本身也會脫鈣腐蝕，即便外表看起來好好的，卻會開始對冷熱食物與甜食敏感，一吃就痠疼。牙醫師歸納10種最傷害牙齒的食材，1/3都不是甜食。
市面上有許多口香糖，有些標榜可以預防蛀牙，有些可以口氣清新，您是否對於口香糖的成分感興趣？另外，在小時候是不是也常被爸媽恐嚇說「別把口香糖吞下去，會把胃黏起來！」。
喉嚨痛的原因有很多，像是感冒、環境乾燥等，多數都可靠少量多次喝水來緩解，但耳鼻喉科醫師蔡耀德提醒，若喉嚨痛伴隨著吞嚥困難與聲音沙啞，脖子出現紅腫狀況，或是疼痛延伸到耳朵、脖子，就有可能是呼吸窘迫，甚至是頭部腫瘤的前兆。
