水不僅僅是構成人體的主要成分，而且還有許多重要的生理功能，腎臟科醫師陳彥成在臉書粉專指出，水分是維持腦部運作，促進新陳代謝，將礦物質與維生素等養分輸送至器官的重要幫手。但要特別注意的是，千萬別等到口渴才喝水，這時身體早已處於缺水狀態，尤其是腎臟病患者，無論是喝水、喝飲料都要處處留意。
台灣有洗腎王國的稱號，尿毒症(末期腎衰竭)發生率在全世界也排名第一，目前約有9萬名因為尿毒症正接受定期透析治療的病患。依據台灣腎臟醫學會2018年的統計資料，台灣尿毒症發生率為每百萬人口523人，盛行率為每百萬人口3,587人。尿毒症的新病人中，46.2%是糖尿病患者，可見防治糖尿病腎病變的重要性。
無論尿液還是糞便，都藏有身體健康訊號。先前有一名父親發現讀國中的兒子上廁所時，尿液上都浮著一層泡泡，擔心是腎臟出問題，因此趕緊帶到醫院檢查，所幸只是虛驚一場，而家醫科醫師陳敬睿表示，發現尿裡有泡泡先別擔心，可以靜待5至10分鐘，如果泡沫久久未消散就要注意。
生病時需要忌口應該是讓病人感到難過的事情之一。以末期腎臟病患而言，最怕攝取過多的鉀，然而，不論是動物、植物的食材，都有含量高低不等的鉀離子，若某一類食物不吃，可能會影響其他營養素的攝取，因此，改變烹調方式及控制食材攝取的份量，才能吃得營養均衡又健康。
李伯伯一直有三高問題，但自認控制得宜，所以降血壓的藥沒有固定在吃，並且覺得自己狀況好也很少定期回診，儘管前一陣子血壓偏高，但因沒什麼症狀就不以為意。直到最近剛滿65歲的李伯伯，剛好知道附近診所有提供65歲民眾免費年度健檢，進一步檢查結果才發現腎臟功能惡化，可能罹患慢性腎臟病，醫師提醒盡快至大醫院進一步檢查。李伯伯和家人們都嚇一大跳，平常除了血壓偏高外，並沒什麼特別不適症狀，為何會突然腎臟出問題呢？高血壓會跟腎臟病變有什麼關聯性嗎？
近來受到疫情影響，許多人原有的生活習慣都有改變，像是運動時間減少、外食或零食不離身，喝水量也不足，一時之間可能身體沒多大變化，但其實默默在體內形成威脅。一名40多歲的男子就發現，最近腰部特別痠疼，房事也力不從心，一度以為中年危機「腎虧」上身。結果就醫之後赫然發現，左邊輸尿管已被2公分大的結石塞住，腎臟呈現中度水腫。
78歲的黃奶奶，20多歲時就發現自己有高血壓，但一直都沒有就醫和用藥控制，直到住院的一週之前，突然因為發燒、呼吸困難等症狀到急診就診。檢查後發現收縮壓竟然高達200毫米汞柱；X光檢查也發現心臟已經出現肥大的狀況，加上腎功能不良，就被安排住院治療。
在台工作、來自西非甘比亞的傑先生(Mr.Jarjusey），3年前確診慢性腎病變，去年開始洗腎。傑媽媽為了幫助兒子，約在1年前籌備來台，突破疫情的阻礙，今年2月飛越9000英哩，經過檢疫後順利捐腎，感謝台灣醫療團隊、政府協助兒子重生。
香蕉營養豐富，是即刻補充能量聖品，也是抽筋者改善症狀的好食物。不過，因為它含高鉀的特性，坊間也有傳言腎臟疾病患者不能吃香蕉，這到底為真還是言過其實？食藥署指出，只要還沒進入洗腎狀態，也未使用腎素-血管收縮素系統藥物，不須過度限制吃香蕉，但攝取量應有所節制，必須遵從指引食用。
台中市一名五十八歲的王小姐(化名)，十八年前確診為末期腎衰竭，每週需往返醫院三次接受洗腎治療，生活品質大打折扣，而且因為頻繁請假接受洗腎治療而無法正常工作，長期下來對身體和心理都造成龐大的負擔。所幸，在妹妹主動表示願意捐腎後，陳小姐順利完成腎臟移植手術，術後不僅恢復良好，而且在穩定服用免疫抑制劑的情形下，也從未發生器官排斥的現象。直到現在，姊妹倆仍時常相約出國遊玩，享受健康新生活。
