穿太久才洗衣服,可能會導致皮膚問題或感染,但太常洗又可能會傷害衣服和浪費水資源。到底運動服、睡衣和牛仔褲等衣物可以穿多少次不用洗?專家表示,運動服應每次穿完都要洗,切記不可「烘乾」繼續穿,否則就成為細菌的溫床,襪子尤其是;不過牛仔褲若無沾到汗水,則可一個月再洗,或甚至不用洗。
高壓會使交感神經處於亢奮狀態,同時副交感神經的作用則會被抑制,若壓力的狀態一直無法解除,自律神經就難以恢復平衡而容易失調。中醫師吳宛容解釋,負責運作消化功能的副交感神經,因壓力大被抑制,導致消化功能變差,脂質代謝下降,導致脂肪囤積;腸道環境因消化不良而變差,導致流至全身的血液品質下降,影響全身各個器官的運作,也影響分佈在各個器官的自律神經,加重原來自律神經失調的問題,在中醫觀點來看多屬肝鬱氣滯型體質,約有20%左右的肥胖患者屬於壓力型肥胖。
許多民眾對「癲癇」一詞也許並不陌生,對疾病的本身卻不太熟悉,若身旁的人突然發生癲癇症時,該如何正確協助?癲癇症是否有病發前兆?有哪些症狀?花蓮慈濟醫院神經醫學、科學中心副主任林聖皇一次為大家解答。
孩子能快樂成長是父母最關心的大事,但除了健康外,也有不少家長期望孩子能夠高人一等;「長得又高又壯」早就不是廣告詞,而是所有父母心中的企盼。固的診所蔡世偉醫師指出,要預測孩子未來是否長得高,除了先天條件外,還要及早建置孩子專屬的生長履歷,「孩子成長相關的資料收集的愈多,愈不容易錯過每個階段成長的重要關鍵。
為了追趕公車,小美(化名)馬上快速奔跑起來,但跑到一半,肚子卻開始感到疼痛,而且痛在上腹!這樣的狀況很多人都有經驗,有人認為是「剛剛吃太多」,還有人說是「橫膈膜抽筋」,還有網友搞笑回應「以為是肚子裡的賽咧滾」,究竟真相是什麼?家庭醫學科醫師闕壯理表示,其實真正原因「實際上要複雜得多」。
膽固醇過高就不健康嗎?膽固醇大致分為低密度脂蛋白膽固醇(Low Density Lipoprotein)、高密度脂蛋白膽固醇(High Density Lipoprotein)。當低密度脂蛋白膽固醇在體內的含量高於高密度脂蛋白膽固醇時,血液中的膽固醇會超出細胞所需的量,此時過多的膽固醇會聚集於血管壁上,進而增加心血管疾病的風險。台北市聯合醫院內分泌及新陳代謝科主治醫師黃麗珊建議,已經患有心血管疾病的民眾,要把低密度脂蛋白膽固醇維持在70mg/dL以下。
為什麼女生總喜歡和另一半討抱抱呢?「抱抱」不只是單純想要撒嬌、討拍而已!根據《CNN》報導中指出,最新研究發現,「擁抱」對女性有很大的影響,但對男性而言,效果並不大。《PLOS One》發表一項研究,研究人員分析以76位受試者和伴侶擁抱後「對壓力的反應」,和沒有擁抱另一半的女性相比,擁抱另一半的女性皮質醇(一種壓力荷爾蒙)的分泌有所下降,但男性似乎沒有同樣的效果。
南台灣的夏季氣候早已不像從前,溫差變化很大而且隨時會降下一陣急雨,急性疾病在夏季的發生情形已不會少於其它時節,加上夏天因高溫流汗或者冷氣空調導致水分缺失,更會增加急症的發生。
臺灣位於亞熱帶氣候區的海島國家,受到暖溼氣流及洋流影響,四季氣候溫暖且潮濕,尤其在炎熱夏季,未妥善保存之食品,易產生變質或腐壞。
63歲王姓婦人多月前開始出現血尿症狀,由於不會疼痛,也僅偶爾出現幾次,因而不以為意,沒想到近來情況卻越加嚴重,小便顏色不僅由淡轉深,有時更是紅得嚇人「宛如西瓜汁」,在家人的催促下前往就醫,檢查後發現腎盞部位長了腫瘤,確診為泌尿上皮癌,所幸並未擴散,切除後逐漸康復中。