隨著年齡增長，坐著看電視很可能就佔據一天大半時間，身體活動量逐漸下降，導致代謝、肌力、心血管等生心理方面產生變化。美國一項新研究針對60歲以上長者進行活動追蹤，發現每天久坐一小時，中風風險恐增加14%。
如果一站起來就常會眼前一黑、天旋地轉，許多人第一時間就會想到是貧血造成，直覺認為該補鐵了。事實上，除了鐵質之外，還需要均衡攝取碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質及水份等多元營養成分，才能維持造血機能正常。營養師也列舉了透過日常食材的補充方針。
當腦部血管某個區塊突然堵塞或破裂，就是腦中風發作的危急狀態。多年來，醫學界致力於預防腦中風，除了建議高危險群要持續良好生活作息、調控血壓、血脂及血糖，避免慢性病上身外，定期健康檢查也是重點項目。高雄長庚醫院長期照護整合中心主任張谷州醫師指出，臨床數據顯示，高達8成的腦中風病人屬於缺血性腦中風，病況都非短時間造成，其實日常都已有警訊出現卻被輕忽。
春節期間捐血量急遽下降，大台北地區面臨血庫告急！台北捐血中心指出，目前大台北地區血液庫存量僅剩4.1天，其中A行更只剩下2.8天，距離7天的安全庫存量嚴重不足。春節連假接近尾聲，目前全台各地捐血點已陸續恢復捐血服務，邀請民眾挽袖捐血，盡一己之力幫助需要用血的病患。
今年5月本土新冠疫情大爆發，全台面臨缺血危機，儘管疫情趨緩後捐血量已有回升，但最近氣溫驟降，民眾捐血意願降低，尤其A型血最缺，全台僅剩3天存量。台北市議員參選人田方倫今(31)日配合捐血中心，媒合台北市救國團團委會、青溪協會等單位，在忠孝東路上的瑠公公園募集熱血。
今年5月本土新冠疫情大爆發，全台面臨缺血危機，儘管疫情趨緩後捐血量已有回升，但最近氣溫驟降，民眾捐血意願降低，尤其A型血最缺，全台僅剩4天存量。農曆春節將近，血液基金會估算，未來一個月仍需募集23.8萬袋血，才足以因應長達9天的連續假期。
隨著冷氣團來襲，氣溫急遽下降容易造成血管收縮，尤其三高(高血脂、高血糖、高血壓)族群身為心血管疾病的高風險族群，發生不良心血管事件的風險也會隨之提升。亞洲大學附屬醫院內科部兼心臟科主任王宇澄提醒，民眾在天氣轉涼之際要多注意心血管健康，特別是高血脂患者要留意壞膽固醇的管理，別讓隱形健康殺手壞了年末好心情。
「捐血一袋，救人一命」，先前國內爆發大規模疫情，血庫面臨緊繃，持續需民眾捐贈新血。有民眾今（13日）前往捐血站卻發現和先前經驗大不相同，不但捐血者踴躍，連捐血獎勵也變得豪華許多。他一字排開收到的贈品就有13種，其中竟然還有600元超商禮券，讓網友驚呼「送太好了吧！」
台灣因新冠肺炎影響，全台三級警戒再度延長，而防疫期間，不僅眾人為了安全盡可能不出門，非必要的手術也暫緩，連帶影響民眾捐血意願，事實上現今全台血庫存量告急，政府也呼籲健康無虞的民眾能踴躍捐血，來自土耳其的「台灣女婿」吳鳳打算響應，沒想到到場後被退貨。
76歲王女士是一位洗腎患者，因為胸悶、活動會喘而到心臟內科就診。檢查發現，她的冠狀動脈有明顯狹窄的狀況，所以只要活動量增加，心肌就會缺氧，而導致胸悶不適。
