通膨時代來臨，不少人抱怨東西變很貴。一名網友好奇詢問，過去為了省錢每餐會壓在100元以內，但現在光吃早餐就要破百，午餐和晚餐就更不用說了，引起網友熱烈討論，不少人吐槽說，如果真的有心，在台北生活也能每餐控制在100元以內，只要早餐找傳統早餐店，午餐和晚餐仔細找會有便宜的便當店，或是可用外送平台尋找買一送一的選項，午、晚餐一起訂，輕鬆省錢。
燒鴨、雞腿便當是不少上班族中午的首選，但小心這類便當可能隱藏巨大的傷牙風險，牙醫師表示，這些看似沒有問題的肉類便當，卻暗藏可怕陷阱，因為剁過的雞鴨常有碎骨藏在飯裡，不小心咬下，牙齒恐因此斷裂，最後得拔牙、植牙。牙醫師並提醒，生活中還有芭樂、燉排骨、爆米花等都是導致牙裂的高危食物，民眾切記小心吃、慢慢吃。
現代人都知道蔬果的好處，醫師表示，如果只能推薦一種蔬菜，青花菜是所有蔬菜中的營養冠軍，營養素豐富又齊全，可以一次吃進超多微量元素，且能減少血中壞膽固醇與三酸甘油脂的形成，又可抑制腫瘤形成，堪稱超強養生蔬菜。
不少在外獨自打拚的民眾生活得相當艱辛，除了要面臨工作上的壓力，生活費、房租等費用也接踵而來，因此如何壓低預算過生活，是不少租屋族每天都要思考的問題。近日，一名網友上網詢問，表示若是自己單獨在外租屋居住，有哪些家電是必備且可以替自己省下不少花費的？引起許多租族網友的熱烈回覆。
現在有許多人都是外食族，大家吃飯習慣都不盡相同，有些人習慣吃完飯就順手把用過的衛生紙丟進碗裡，以為可以幫助店員加快收拾速度，但其實對店家來說反而增加麻煩！日前有一名餐飲人員表示，不理解為何客人都要這樣做，她怒「好好的放在桌上或是餐盤上不行嗎？」
隨著原物料不斷上漲，不少店家跟進喊漲，讓許多消費者大喊吃不消，一位女網友表示，在店家點了一碗30元的蛋花湯，但上桌的內容物卻只有一顆蛋跟清湯，讓她無法接受，爆氣直呼「連一小片青菜都不給我！」照片曝光後掀起眾人熱議。
不管是社會新鮮人，還是已經在職場上打滾多年的人，有些人總是會覺得薪水不夠生活開銷，也是因此每個月底就會成為傳說中的「月光族」；但其實這都是和自己的消費及生活習慣有所相關，以下是我們整理出的「5個漏財特質」，快來看看是不是你的生活習慣所造成的吧！
現代人生活忙碌，多數人都選擇在外用餐，不過外食重油重鹹，容易造成身體負擔。泌尿科醫師近日提醒，當人體攝取過多的鈉，造成腎臟來不及排掉時，就會堆積在體內，引起問題，並且列出7項隱藏型的高鈉食物，提醒民眾食用後，要記得多喝水，有助排出多餘的鈉。
現代人大多工作忙碌，很少有時間可以自己下廚煮飯，因此大部分都會選擇用外食代替三餐，然而不少外食的口味都比較重鹹，常常在不知不覺間就吃下超標的鈉，三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表示，這種情況下光喝水並不夠，還得補充適量的鉀才能將高鈉排出體外，他也列出6類幫助排鈉的食物。
全球經濟不景氣，有些上班族為了買房、結婚，省錢招數無所不用其極。美國加州一名電氣工程師日前受訪提到，以前自己為了盡快存錢還清學貸，便花150美元購買當地遊樂園年票，以此解決三餐，換算下來每頓飯僅約50美分（約新台幣14元）。
