外食族常以便當解決一餐,但小心食物中若有碎骨就可能造成斷牙,最後得拔牙、植牙。(示意圖/ Shutterstock )
外食族常以便當解決一餐,但小心食物中若有碎骨就可能造成斷牙,最後得拔牙、植牙。(示意圖/ Shutterstock )

燒鴨、雞腿便當是不少上班族中午的首選,但小心這類便當可能隱藏巨大的傷牙風險,牙醫師表示,這些看似沒有問題的肉類便當,卻暗藏可怕陷阱,因為剁過的雞鴨常有碎骨藏在飯裡,不小心咬下,牙齒恐因此斷裂,最後得拔牙、植牙。牙醫師並提醒,生活中還有芭樂、燉排骨、爆米花等都是導致牙裂的高危食物,民眾切記小心吃、慢慢吃。

牙醫師王巍穆在其臉書「老穆牙醫/王巍穆牙醫師」貼出2張「燒鴨便當」照片表示,他自己午餐點用的燒鴨便當就藏有碎骨頭在飯中,他當時都要不小心一口咬下,這種剁切過的雞鴨,常有碎骨頭隱身在飯裡面,一旦不慎咬下,嚴重就會導致牙齒斷裂,面臨拔牙、植牙的命運。」

常見的燒鴨便當,可能藏有碎骨頭在飯中,一旦不慎咬下,可能導致牙齒斷裂。(圖/ 牙醫師王巍穆授權提供)
常見的燒鴨便當,可能藏有碎骨頭在飯中,一旦不慎咬下,可能導致牙齒斷裂。(圖/ 牙醫師王巍穆授權提供)

王巍穆受訪時表示,其門診中斷牙病患幾乎都是飲食引起,其中上班族最常因忙著工作、無暇細嚼食物,不慎咬到碎骨頭而緊急約診,此類食物堪稱是斷牙最大殺手,「民眾吃東西時,若知食物可能有碎骨等硬物,可觀察食物或飯中有無碎骨,且吃飯要放慢速度,就算咬到硬物也來得及剎車、降低斷牙風險。」

王巍穆並表示,除了雞鴨肉便當,還有許多食物也是斷牙因子,例如燉排骨、芭樂、爆米花等,「只要咬到硬物,感到痛苦的瞬間,牙齒的傷害就開始了。」他並提醒,牙齒咬到硬物常是最後牙齒斷裂的一根稻草,這類患者平常可能就有「隱形裂痕」,愛吃硬物者較易有隱形裂痕者,若發現牙齒有悶酸感,就表示牙齒可能已有些許裂痕出現,這時就該到牙醫診所檢查,輕微者可以以牙套處理,以防之後嚴重的斷牙、植牙風險。

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