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乳癌名醫確診一天吃5顆蛋親授加速康復5秘訣

觸快訊
2022/06/04

有乳癌名醫之稱的外科醫師江坤俊5月18日傳出確診消息，如今康復後他也分享確診的親身經歷，並提出確診後可以加速康復的5個秘訣，包括適度吃退燒藥、適度運動、喝比體溫低一點的水、補充蛋白質以及維他命C。

確診康復秘訣退燒藥運動
維他命飯前或飯後吃？食藥署給答案：過量恐中毒

觸快訊
2022/03/07

現代人常外食，為避免營養不均衡會補充各式維生素，但很多人搞不清楚應該飯前或飯後吃。食藥署表示，維生素分為脂溶性及水溶性兩種，常見的脂溶性維生素A、D、E、K，飯後吃較佳；水溶性維生素B群和C，則沒有限定飯前或飯後吃。

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奇異果和檸檬都輸慘了！維他命C之王竟然是它一點都不酸

觸食旅
2021/03/26

水果營養價值高，富含許多人體必需的微量營養素，有助維持正常生理機能，不過若是提到維他命C含量高的水果，不少人下意識都會想到檸檬和奇異果，但營養師高敏敏就指出，兩者的維他命C含量排行只分別排在第20名和第10名，出乎意料的是，「維他命C之王」一點也不酸，它的維他命C含量是檸檬的7倍之多！

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韓系美妝蘭芝搶攻母親節精心打造實用滿額禮

觸潮流
2021/03/17

韓國國民保養LANEIGE蘭芝在母親節檔期推出經典商品組合，，更加碼祭出韓國空運來台WALTER ＆ FRIENDS系列可愛滿額贈，滿滿少女心限量好禮一次備足。

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美韓混血純素保養品牌搶攻實體門市熱銷品獨家開賣

觸潮流
2021/03/17

近期在女孩間引起討論話題的I DEW CARE，現在寶雅也買得到了，連全新推出的鳳梨C角質掰掰片、芭樂C熊貓眼掰掰眼霜都有，想要試試看高CP值的美韓混血保養品，一定要去寶雅逛逛。

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理科太太維他命成分曝光營養師：劑量低到很心酸

觸快訊
2021/03/04

知名網紅理科太太推出「太空人維他命」，號稱一瓶可以抵過12瓶的營養，不到1週的時間就募資超過3200萬元，引起各界討論。對此，營養師呂孟凡日前也發文分析產品的成分表示，宣傳文聽起來很厲害，好像吃這罐就可以維生，但其中某些維生素的含量真是低到很心酸。

太空人維他命維生素劑量