在床上耍廢滑手機超傷身，物理治療師「三個字（SunGuts）」分享3個易導致背部疼痛的滑手機姿勢，包括靠著枕頭或床頭櫃、只有墊高頭頸部以及趴著滑，其中最糟糕的就是趴著滑，這個姿勢恐讓整個背部都在發力，導致肩膀頭痛、手臂痛與麻的問題。
你會不自覺翹腳嗎？不翹就渾身不對勁，即便有研究表明翹腳會傷身，卻還是無法自控，許多網友也苦嘆：「改不了」，因此物理治療師《三個字SunGuts》指出翹腳會導致髖關節過度旋轉及重心歪斜，也進一步探討「為什麼想翹腳」2原因，當出現坐著時腰痛屁股痛不得不翹腳，恐怕只能就醫治療了。
聽到徒手治療，一般人第一時間會想到坊間國術館的整復、整脊、整骨，或是民俗調理的推拿、按摩；事實上，徒手治療是物理治療項目之一，而物理治療師也是目前國內唯一經過國家考試取得合格證照，才可以進行徒手治療及運動治療的醫療專業人員。
專長於兒童物理治療的許雅婷，擁有一顆愛孩子的心。數年前在醫院工作時，曾收治一名重度腦性麻痺的女孩，女孩因四肢行動不便，出入皆需輪椅輔助行動能力，為鼓勵女孩進步，許雅婷以擔任婚禮花童為約定，陪著女孩挑選輪椅、學習上下坡、進出電梯，耗時1年，終於讓愛美的女孩完成夢想，與她一起參與人生重要時刻。
現代人生活壓力大，無論是需要站整天或成天坐著工作，久了就會全身痠痛，尤其是坐姿不良者，除了去看醫生之外，很多人喜歡去推拿館、腳底按摩館「鬆一下」，近日網路上就瘋傳一支整骨短片，聲音實在太銷魂，讓人聽了臉紅不已。
補教名師張旭先前在成人網站Pornhub開設頻道，上傳微積分教學影片因此爆紅，近日他的YouTube教學頻道又出現一名長髮正妹「芸寶」幫忙擦黑板，對方一轉身竟穿著低胸蕾絲上衣，影片曝光後震暈無數網友。對此，就有物理治療師表示，在看了30次影片後發現芸寶的美背出現了嚴重的「翼狀肩胛」。
高雄70歲退休男子因防疫宅在家，2個月沒運動，發現只爬1層樓就雙腳無力痠痛。物理治療師推薦1顆球就能做的下肢操，呼籲民眾解封前做好準備。
