美式賣場好市多供應許多優惠商品，不過有時會員們會發揮創意，賦予商品不同的用途。一位女網友分享，近日她購買了一款仿毛皮圓地毯回家，不過卻不是放在地上，而是放在床上當成另類床墊，原來是地毯的仿毛很有助眠效果，讓她直呼「拿來放在地上踩真的很浪費欸！」沒想到貼文一出釣出許多同好。
本周五7月29日鬼門就要開了，許多好兄弟會在這時候來到陽間，民眾抱持寧可信其有的態度，除了各地會舉辦普渡等祭祀儀式之外，習俗上也有諸多禁忌。對此，命理專家小孟老師就提醒，鬼月有22項禁忌要特別注意，像是這段日子不宜一直說「死」字，否則恐惹怒好兄弟。
母親節即將到來，送給媽媽的禮物，你準備好了嗎？由國民女神賈永婕代言的台灣知名精品專櫃品牌「TENDAYS恬褋仕量身紓壓床」，為了歡慶一年一度的母親節，將推出一系列優惠活動，其中優惠商品也包括了貴婦媽媽圈中最喜愛的克洛莉思、希臘蓋婭量身紓壓床等枕具，該活動於全台百貨專櫃推出三重優惠，媽咪好眠8折起，滿萬再享95折，滿三萬、五萬、八萬還加贈不同面額的品牌商品券，讓媽媽享受一夜好眠，向失眠say goodbye！
睡眠品質與晚上的飲食大有關聯，睡前該喝什麼，才不容易失眠？營養師、藥師推薦這4款助眠飲料，睡前喝多少、多久前喝，一次告訴你。
生理期應該是每個月女性同胞們感到最厭煩的時刻，白天在外繁忙要擔心動作太大，衛生棉包覆力不夠，又怕衛生棉太過厚重，易產生異味，這時候如果有一款超好吸收力且包覆性超好的衛生棉出現，應該就能消除大部分人的煩惱了吧！以下推薦4款超強吸收力的衛生棉，趕緊手刀購入吧！
許多人都有睡眠問題，一但睡眠失調或是睡眠品質不好，很容易直接影響到一整天的生活作息，甚至會導致白天脾氣暴躁、記憶力不集中、皮膚提早老化，暴飲暴食、肥胖等後遺症，嚴重的話還會影響到血壓、血糖。營養師表示，睡前的一些壞習慣一定要避免，此外，晚餐怎麼吃也會影響到睡眠，建議吃6種食物，可幫助一夜好眠。
本周日（8日）即是一年一度的鬼門開，在農曆7月有不少習俗必須知道，星座塔羅牌專家小孟老師在Youtube官方頻道「清水孟國際塔羅連鎖」分享，關於鬼月的22個禁忌，若不慎冒犯到好兄弟，則容易在鬼月招陰，建議多加留意、避免踩雷。
東森綜合《今晚開讚吧》明晚（15日）將播出有失眠困擾跟超好睡的藝人上節目分享好睡跟不好睡的優缺點，主持人羅時豐透露自己從小沒有一天準時到校，原因是每天都睡過頭，以前剛出道時錄影也常常遲到，自嘲說：「我現在是坐著拼命睡，躺著卻又睡不著的那種。」秒被代班主持人嚴立婷笑虧：「很多人都這樣啊！我公公就是這種。」眾人笑翻直呼：「這是初老症狀」。
現代人大多數晝夜節律紊亂，原因是繁忙的行程、人造光線、電腦螢幕與缺乏自然日照，當然還有許多其他可能干擾睡眠的事項。我們養成各種干擾生理時鐘的壞習慣，現在該戒除了，如果真的關心自己和你的感官，就需要充足的睡眠。
王力宏從小就是標準的空中飛人，時常從紐約飛到台北，從東京飛到倫敦，工作最忙碌的那一年，有361天住在世界各地的飯店，只有4天住在家，這種空中飛人的生活使得王力宏必須經常調整時差，在演出20部電影的期間，也經常需要日夜顛倒拍戲，導致他在疲倦時必須打起精神工作，在不睏時又必須強迫自己入睡。這樣的日子過了很多年，他發現身邊很多藝人朋友也都因為不規律的生活作息而造成了失眠問題，最後只能靠著安眠藥入睡，甚至連吃了安眠藥都無法入眠。
