中式早餐

一份600卡路里！這款「熱量之王」中式早餐下肚...騎單車兩小時無法消耗

觸快訊
2022/04/11

早餐是開啟一天的活力來源，所以不少人都會希望在早餐可以吃得飽又滿足，然而面對現在琳瑯滿目的各式早餐，該怎麼選擇才是既健康又營養的呢？日前營養師高敏敏就整理出一張「中式早餐熱量排行榜」，其中榮登榜首的竟是點餐的常駐嘉賓「飯糰」，其熱量驚人程度就算花費逾2小時騎單車，依舊無法全數消耗，讓不少人網友了直呼：不敢面對！

熱量早餐中式早餐騎單車卡路里
早餐不NG！營養師親授「順暢早餐組合」秘訣...蘿蔔糕、蛋餅恐釀便秘危機

觸食旅
2021/12/14

每早最煩惱的事情莫過於早餐要吃什麼？以前可能是饅頭豆漿、白粥配幾樣簡單的菜，現代早餐千變萬化，有了西式、中式各種選擇。早餐決定了一整天的心情好壞、工作效率，有些人一早一定要來一杯咖啡、有些人早上拒絕澱粉、有人卻是一定要吃蛋餅、燒餅油條，雖然每天都可以吃不同的早餐，但若是談到健康，這些你吃下的食物全都是NG早餐！

早餐 NG 蛋餅白粥營養師
麵筋派不能亡！全網吵翻「稀飯配菜界」霸主之位...網：上太空也要吃肉鬆

觸快訊
2021/11/22

東方人的早餐以米飯為主，雖然現在有不少西式早餐店的設立，不過中式早餐在台灣依然是重要的存在，許多人的早餐及宵夜熱愛吃清粥小菜，小時候生病醫生也總是叮囑要吃清淡的食物，稀飯變成為了最佳首選，不過稀飯單吃真的不好下嚥，因此大家最期待的便是配菜的選擇。

稀飯配菜早餐麵筋肉鬆

早餐完美組合曝光別碰3地雷！麵包配飲料超NG

觸快訊
2021/10/02

早餐非常重要，是一天活力的來源，不過現代人生活忙碌，為了方便，時常買超商的麵包或蛋糕果腹，雖然當下會有飽足感，但沒多久又會感到飢餓，因此到底該怎麼吃，才能吃得健康又飽足。日前營養師杯蓋（蕭瑋霖）在臉書粉專《營養初 Nutrue》分享「早餐的完美公式」，只要以三大原則吃早餐，就不會踩到地雷。

營養師早餐
他點燒餅加煎餃老闆傻眼狂問你確定成品曝光秒懂笑翻4000人

觸快訊
2021/07/08

有時發音引起的誤會，都讓人哭笑不得。一名網友到中式早餐店點燒餅加煎餃，但老闆卻抱著懷疑眼神狂問「你確定」，讓他相當納悶，一拿到成品後原PO哭笑不得，秒懂怎麼回事，也讓4000人笑翻。

老闆燒餅煎餃早餐確定
拆解15款中式早餐熱量原來燒餅夾油條不是最肥！

觸食旅
2021/07/05

中式早餐是很多人早餐跟宵夜的選擇，你最常點什麼呢？小心，你最愛吃的都是導致肥胖的陷阱，尤其熱量最高的竟然不是最經典的燒餅油條。

常春月刊中式早餐熱量 kcal 油條

超人氣排隊早餐店，銷魂度爆表，吃過就知道！「三重蛋餅大王/無名雙蛋蛋餅」

觸食旅
2021/01/02

在三重的正義南路上，這間超有名、連吃個蛋餅都要領號碼牌的早餐店

出來面對 BEEMEN 蜂報蛋餅排隊
別處吃不到！台北西區花園thai thai泰式早餐 180元起

觸食旅
2020/12/07

為提供有別傳統的早餐新選擇，天成飯店集團旗下台北花園酒店宣布，館內泰式餐酒館「花園thai thai」，自即日起至明（2021）年6月30日止推出全新風味泰式早餐，讓喜愛泰式口味的饕客可於在早餐時段就享用到由泰籍主廚精心設計泰式美食，套餐價格180元+10％起，套餐內含果汁與咖啡或茶），食客可選擇鹹香泰式打拋豬蛋餅、鮮味十足的香煎泰式季節魚蛋餅、濃郁香甜滋味椰汁香蕉吐司磚，或是招牌的生吐司搭配特選果醬作早餐。

辣椒全新泰式 thai 早餐
屏東CP值爆棚早餐只要50元網一看：這搭配太噁

觸快訊
2020/09/03

一日之計在於晨，早餐是一天活力來源，你會選擇怎麼吃呢？而現在早餐選擇琳瑯滿目，中式、西式應有盡有，而南北的吃早餐的習慣，又有些微的差距，不論因工作或是就學，北漂來台北，家鄉的味道總是令人懷念。有一名網友從屏東至台中念書，她一回到家鄉，便吃爆家鄉的早餐，但圖文一出，卻讓網友留言「這樣搭配好噁」。

早餐屏東 CP 家鄉搭配