明明已經不喝湯，也少吃高普林的食物，但健康檢查時尿酸還是很高，甚至伴隨痛風發作的現象，營養師夏子雯表示，這是因為大家很容易忽略，夏天愛喝手搖飲、冰啤酒的習慣，這2種飲品都是讓尿酸升高的隱形殺手，喝多了還可能增加痛風發作的機率。
「珂拉琪」2日以專輯《MEmento．MORI》奪下一生僅一次的金曲新人獎，在7組入圍人馬中脫穎而出。珂拉琪由主唱夏子、吉他手王家權組成，2人不僅是音樂夥伴也是情人，昨拿下大獎後，他們也牽手上台領獎，並謝謝一路以來支持的家人、工作夥伴及粉絲。
農曆新年即將來臨，在傳統習俗中「吃年糕」象徵著步步高升，因此不少家庭都會準備各種類型的糕點。營養師夏子雯提醒，白年糕、芋頭糕、蘿蔔糕等糕類雖然美味，但一不小心貪嘴很可能就會熱量爆表，因此建議糕點一次吃2片左右就好，相當於半碗白飯的熱量。
夏子薇在上周末在西門町舉辦粉絲見面會，生平首場簽唱會就遇到寒流來襲的她，以一身無袖裙裝亮麗現身，無畏體感溫度10度低溫在寒風中熱歌勁舞多首新歌〈Swaggy〉、〈自由旅行〉等歌；前一晚原擔心沒有歌迷到場而失眠的她，看到現場滿滿歌迷像是吃了定心丸及興奮劑，賣力跳「GY舞」讓她根本忘了寒風刺骨：「前一天擔心怕沒甚麼人來簽唱會，原本抱定台下就算只有兩三個人也要完成簽唱會夢想的我還擬了草稿想說要好好跟歌迷聊天，看到這麼多人來支持我，剛上台時有種想哭的感覺。」
近日天氣偏冷，而冬天正好是心血管疾病好發的季節，因此每個人都一定要注意保養身體，營養師夏子雯就在臉書粉專分享4個「保命妙招」，包含多喝水、攝取好油、控制BMI以及攝取足夠的膳食纖維，簡單的小動作就可以減少心血管疾病的威脅。
夏子薇日前配唱新歌〈自由旅行〉僅花6小時完成，全靠神遊及冥想錄歌，她笑說：「想像自己一秒到泰國，因為之前大學畢業旅行本來計畫去泰國，結果碰到疫情，所以在配唱時全程閉著眼睛『神遊』去曼谷玩。」希望藉著這首歌在後疫情時代慰藉大家想出走去旅行的心情。熱愛旅行的她，提及日前過生日、和姊姊臨時起意入住北部某間頂級飯店，沒想到卻遇到整晚的「撞鬼」驚魂記。
23歲的夏子薇從女團單飛出道，28日舉辦發片記者會。她曾與48歲的前老闆「麻吉大哥」黃立成爆出「父女戀」緋聞，她自稱單身5年，撇清說「我不是大哥的女人」，2人僅是老闆、團員的關係，加上他們年齡差距25歲，夏子薇頻頻否認緋聞，直喊：「（年紀差）太大了！」
不少人都會打趣說，早餐店的大冰奶每喝必拉，是最好的便秘解方，然而實際上卻有可能是東西不衛生引起的。對此營養師夏子雯就揭發4個可能原因，以及4招可以喝了不會腹瀉的方法。
豆漿富含蛋白質，是不少人早餐的必備飲品，也是健身族群的最愛，不過營養師夏子雯提醒，豆漿無法取代水和牛奶，也要注意糖分攝取，同時要小心3大NG行為，否則容易造成身體負擔。
日本資深演歌歌手伍代夏子在最新一期日媒《婦人公論》專訪時表示，自己2年前開始喉嚨不適，今年3月初她得知自己罹患喉嚨的肌張力障礙，出現痙攣性發聲障礙症狀，嚴重威脅她的歌手生命，她坦言當時「震驚到淚掉不停」。
