誰說年齡是女人的秘密？讓年過50的好萊塢女星告訴你，年齡絕非人生的全部，更不是限制你去做任何事情的藉口。近日，許多巨星在社群上曬出健康泳裝照、並分享她們健身和護膚流程，除此之外，她們還開始傳授飲食秘訣。許多粉絲開始認為，她們在傳達一個信息「年齡不代表什麼」的概念給世人，告訴大家，它只是一個數字，重要的自己怎麼生活。

＃Jennifer Lopez

50+歲才新婚的超級明星珍妮佛·羅培茲讓中年女性們再次對愛情產生憧憬，與班艾佛列克這段良緣著實讓人羨慕。J.Lo不只是感情大師，還是美容大師，今年53歲的她和品牌JLbeauty一樣，向世人展現熟女之美。近期珍妮佛·羅培茲更是以一張沒有化妝的自拍影片展現少女般的容貌，看來歲月真的不會在J姐身上留下痕跡呢！

＃Jennifer Aniston

同樣名為Jennifer的珍妮佛·安妮斯頓從年輕時就美到現在，她自2020年起成為膠原蛋白補充劑系列Vital Energy的首席創意官，更是創辦了品牌lolavie。她中年的健康美形象深植人心，無論是替什麼產品背書都很有說服力。Vital Energy以膠原蛋白粉為基礎，能夠使受損組織再生再生、恢復活力和健康，畢竟50歲以後，膠原蛋白的產生速度更慢，不知道要從何保養起的愛美女性，跟著凍齡的小珍做絕對不會錯。

＃Salma Hayek

好萊塢掀起的排毒旋風，著名女星薩爾瑪-海耶克也跟上了此波潮流，今年55歲的她活得像30歲的少女般。身為果汁愛好者的她推出了一系列有活力和排毒功效的冷壓果汁，事實上，在薩爾瑪推出前產品前也不難看出她有多愛排毒果汁，她甚至透露這15年來，她都在喝這樣的的果汁。當她感到有壓力時，就會轉向尋食物尋求慰藉，在喝完果汁排毒後，就會有動力吃得更健康：「淨化是我的冥想，它使我停下腳步，集中精力，思考我該把什麼放進我的身體，我承諾我的健康，並按下按鈕，重新開始。」

與其去醫美診所打一堆的肉毒或是拉皮，健康的生活及飲食習慣才是長久之計。對這些50歲的女明星來說，中年更像是他們的第二次30歲，除了外表，他們的自我意識讓他們看起來更自信亮麗，所以真正30+的Z世代可以向他們學習，不要被年齡侷限了。