任何食物攝取過量，都可能造成身體負擔，胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，一名40多歲男子左上腹悶痛、糞便顏色變深黑，照胃鏡發現有5個出血潰瘍傷口，但男子的生活習慣並無特別的危險因子，令錢政弘相當驚訝，他不死心追問才知道，男子每天晚上都會喝一罐可樂，才使得胃破5個洞，因碳酸飲料加了大量的甜味劑掩蓋酸的口感，他建議有胃病或胃食道逆流的人應避免喝較酸的飲料。
時序入秋、天氣變涼，開始有民眾想吃鍋，但醫師表示，近日遇到一年輕病患吃麻辣鍋後，隔天開始覺得胸口悶痛，結果竟是在食道中段有4個成環型排列的潰瘍，顯示食道嚴重受損，分析食道嚴重受損的原因是麻辣鍋除了高溫外，還含熱油、辣度、辛香料。他提醒，若食道嚴重受損，就醫前要飲食清淡、配開水或吃流質食物，且要避免用力嘔吐，才不會讓小傷口變成大傷口。
潘慧如和張家慧今年三月完成「女神再造計劃」，體脂降到18％、開心公開炫「腹」，好友及粉絲敲碗公開健身課表及女神菜單，對「減重」觀念大大改變的她們，覺得好康又能用一輩子的方法不能私藏，於是在出版社的力邀下，花半年時間企畫《動吃瘦！女神養成提案》，再次邀請到運動營養師楊承樺和健身教練蔡在峰，設計14天特訓運動和飲食的菜單，強調「吃對了、動起來，就會非瘦不可」，讓大家在家也能輕鬆健康瘦。
男星陳德烈從經典校園劇《麻辣鮮師》出道，靠一身好廚藝主持不少美食節目，擁有「型男主廚」封號。先前他受疫情影響工作全停擺，卻意外暴瘦7公斤，這段時間持續控管飲食、規律運動，又再減3公斤，算一算4個月內共鏟肉10公斤，看到陳德烈的人都驚呼他年輕10歲以上，原本的圓臉大消風，氣色也變得超好，有許多網友私訊跪求減重方法，他也大方公開瘦身秘訣。
大腸是消化系統的終點站，負責處理吃進嘴裡，經身體分解、消化、吸收後剩下來的物質，進行分類再利用、排泄等工作。和信治癌中心醫院營養室主任王麗民表示，大腸直腸癌的治療，主要是手術切除主要病變部位及周邊健康組織，並將健康部位的大腸或直腸予以接合。由於每位病人的病灶不同，治療方法也可能不盡相同。除了手術切除外，還有化療藥物、標靶藥物、放射療法的輔助治療，無論哪一種治療，飲食目的有以下5點：
30歲莊先生為減重瘦身，嘗試流行的間歇性斷食，但施行不到兩天便引起腹部劇烈疼痛，緊急送至台北慈濟醫院就醫，一般外科張健輝醫師診斷為急性膽囊炎，若放任發炎恐有生命危險，緊急施行微創膽囊全切除術，術後莊先生恢復良好，3天後平安出院。
小禎擁有火辣身材與名模臉孔，很難想像2017年初的她有90公斤，她在同年底下定決心改變生活習慣，從飲食準則，到培養規律運動的習慣，成功減去近40公斤並維持至今，甚至與小馬等友人在東區合開健身房Purpose Space，就是想把運動推廣到更多人的生活中。
