張家慧

潘慧如、張家慧開心炫「腹」女神養成術大公開

觸娛樂
2021/10/27

潘慧如和張家慧今年三月完成「女神再造計劃」，體脂降到18％、開心公開炫「腹」，好友及粉絲敲碗公開健身課表及女神菜單，對「減重」觀念大大改變的她們，覺得好康又能用一輩子的方法不能私藏，於是在出版社的力邀下，花半年時間企畫《動吃瘦！女神養成提案》，再次邀請到運動營養師楊承樺和健身教練蔡在峰，設計14天特訓運動和飲食的菜單，強調「吃對了、動起來，就會非瘦不可」，讓大家在家也能輕鬆健康瘦。

運動潘慧如張家慧飲食維持
張家瑋撇苦情遭納豆調侃E級「兇器」外露

觸男女
2021/10/08

台視《綜藝3國智》本周六（9日）邀請到張家瑋和邱慧雯，黃豪平介紹張家瑋時提到她是「苦情花旦」時連忙否認：「我怎麼會苦情呢？我平常也是很兇的耶！」張家瑋身材火辣，平常也不吝嗇分享，之前曾在《3國智》的夏日特輯中大秀E級身材，令人印象深刻，納豆聽到張家瑋的自我描述，也開心表示：「真的是超『胸』的。」讓張家瑋頓時害羞起來，邱慧雯在遊戲中，則是被吐槽「太有份量」。

納豆張家瑋邱慧雯王少偉花花
潘慧如速降脂4％突停經嚇到哭

觸娛樂
2021/03/31

44歲的美魔女潘慧如，去年12月與張家慧接下挑戰體脂20%的「女神再造計劃」，期間每周運動3至4天，並按營養師開立菜單調整飲食。經3個月的魔鬼訓練，兩人30日接受成果檢驗，秀出健美精實川字肌，宣布體脂雙雙降到19%與17％，潘慧如說很享受現在身體輕盈、纖細且有腹肌的狀態，已在計畫夏天可以怎麼「炫腹」。

停經身體體脂兩人潘慧如

潘慧如、張家慧開心炫腹突停經竟因「身體判讀是未成年少女」

觸娛樂
2021/03/30

44歲的美魔女潘慧如，去年12月與張家慧接下挑戰體脂20％的「女神再造計劃」，期間每週運動3至4天，並按照營養師開立菜單調整飲食。經過三個月的魔鬼訓練，兩人30日接受成果檢驗，秀出健美精實川字肌，宣布體脂雙雙降到19％與17％的驚人數字。潘慧如說，她很享受現在身體輕盈、纖細且有腹肌的狀態，穿衣好看、上鏡頭也剛剛好，已經在計劃夏天可以怎麼「炫腹」了。

潘慧如體脂張家慧停經運動
蘇晏霈示範「樹懶叫」賴慧如自豪嘴巴厲害

觸娛樂
2021/03/29

民視娛樂節目《娛樂超skr》日前直擊八點檔《多情城市》拍攝現場，考驗演員「誰是口技王」。挑戰者包括蘇晏霈、黃文星、GINO、張家瑋、夏宇禾、賴慧如、羅子惟等。第一位挑戰的蘇晏霈，聽到題目「樹懶叫」瞬間害羞、傻笑不已，但仍完美呈現樹懶表情，讓現場笑翻。而賴慧如起出先自豪「嘴巴是做口碑」，沒想到第一題「哥吉拉」就被擊敗，最後一題「喝到斷片」才完美詮釋，被讚是演技派歌手。

現場張家瑋蘇晏霈樹懶賴慧如
潘慧如、張家慧執行女神再造計劃進度超前兩周腰瘦6公分

觸娛樂
2021/01/25

潘慧如與張家慧去年12月開始執行「女神再造計劃」，訂定3個月挑戰體脂20％，計劃打造女神般的健美身材，並重金禮聘知名運動營養師楊承樺、藝人御用的健身教練蔡在峰，量身訂製專屬食譜與課程，確保運動與飲食是健康且有成效卓越。女神再造計劃進行1個半月，即使現在一週運動4天，兩人不但沒有喊累，反而都更認真投入，而且完全照著營養師食譜吃一點外食也都不敢偷吃。

潘慧如體脂運動張家慧體重

潘慧如女神再造操到下不了床

觸娛樂
2020/12/13

潘慧如在電影《同學麥娜絲》演技及身材頗受好評，她與張家慧熱愛運動，12月在公司安排下展開健身計畫，以澳洲知名健身教練Kayla為參考範本，透過強度運動及飲食調整，目標3個月達到體脂18至20，比一般正常女生體脂28至32範圍更低，兩人笑稱根本是魔鬼任務，潘慧如笑說：「不能偶爾喝酒紓壓，真的很像地獄。」

體脂潘慧如下不了床張家慧
潘慧如張家慧猛健身不能喝酒紓壓像地獄

觸娛樂
2020/12/12

潘慧如在電影《同學麥娜絲》演技及身材頗受好評，票房也超過4000萬，她與張家慧熱愛運動，12月在公司安排下展開健身計畫，以澳洲知名健身教練Kayla為參考範本，透過強度運動及飲食調整，目標3個月達到體脂18至20，比一般正常女生體脂28至32範圍更低，兩人笑稱根本是魔鬼任務，潘慧如笑說「不能偶爾喝酒紓壓，真的很像地獄」。

潘慧如張家慧同學麥娜絲
《多情》張家瑋賴慧如女女吻飆收視新高喊話「吃大蒜親」

觸娛樂
2020/12/05

民視八點檔《多情城市》收視再創新高，3日平均收視5.11，最高一分鐘6.28，劇情最高點落在張家瑋飾演「文真」拉著賴慧如飾演「慧君」，要去看劇裡老公「加堯」黃文星跟誰到飯店開會，意外的「女女吻」也吸引197萬名觀眾收看。

賴慧如張家瑋女女吻收視吻戲
賴慧如《多情》獻螢幕初吻被張家瑋讚「軟又厚」

觸娛樂
2020/11/19

賴慧如在民視八點檔《多情城市》中演活白目舅媽「江慧君」，逗趣的演出深受觀眾喜歡，18日播出劇情，張家瑋飾演「李文真」嘟嘴要吻黃文星，沒想到他搶先一步躲開，直接吻上站在後方、劇裡飾演她舅媽的賴慧如。這段「女女之吻」讓收視開紅盤，獻出螢幕初吻的賴慧如，笑說拍戲本來很期待螢幕初吻，竟然獻給張家瑋，她笑說「我的幻想都破滅了啦。」

張家瑋賴慧如多情城市