許多人都有因忙著工作、打電動、追劇,怕耽誤別人而忍著尿意不去上廁所的經驗,泌尿科醫師提醒,憋尿有4大壞處,包括泌尿道感染、膀胱過動症、膀胱纖維化、尿道結石,尤其尿道結石的疼痛跟生小孩一樣痛,所以只要想上廁所,還是要趕快站起來如廁,才是保養自己泌尿道的最好方法。
夜晚睡眠時起床解尿,是很多人都發生過的情形,但對於老年人而言,夜尿是造成老年人睡眠中斷的最主要原因,也是令老年人最困擾的排尿問題。高雄長庚紀念醫院泌尿科主任王弘仁表示,夜尿是指在晚上睡眠期間起來小便,而夜尿發生率會隨年齡大而增加,每晚夜尿一次的40歲以上的族群約占65%,而60歲以上族群則約80%,若每晚解尿次數超過兩次,且尿量佔每日解尿量的1/3以上,就叫做「夜間多尿」。
美國婦產科醫生特蕾莎經常在網路分享女性衛教知識,日前她上傳一部短片表示,多數女性都會坐在馬桶上,雙腳併攏排尿,但這姿勢會導致尿液殘留在膀胱,後續可能會引發尿失禁、排尿障礙,情況嚴重還會釀腎衰竭,特蕾莎說,正確方式應將身體往前傾、雙腳打開,手肘放在大腿上,一天當中如廁次數至少要有4至7次,才算正常。
外出的時候最怕尿急卻沒有廁所,而一名女網友分享,有次與男友開車出門時,男友在塞車的高速公路上內急,她遂急中生智拿出寶特瓶「接尿」,奇葩的故事情節引起網友熱議。
常常感覺自己白天多尿、夜間頻尿,而且有尿急、無法憋尿的狀況嗎?馬偕醫院泌尿科醫師陳鈺昕指出,這很有可能就是「膀胱過動症」的徵兆,不過這種病症並不是不可逆的,只要透過日常的訓練就能有效改善。
當尿道發炎時,排尿時會出現刺痛、灼熱感、血尿、頻尿等症狀,其中女性還容易合併有膀胱炎,只要尿道一受感染,很快就會逆行蔓延到膀胱,幾乎都是同時表現了尿道和膀胱的症狀。
國內本土病例跌到2位數,中央流行疫情中心指揮官陳時中今天也承坦承,目前疫情是穩定中朝向比較好的方向,6月28日能不能解除三級警戒還在評估中。不過有民眾發現,一點開訂位網站發現,許多餐廳、飯店、旅館已經全被訂滿了,引起網友熱議,直呼:「真扯!」
曾罹患結石的過來人,對於結石發作時,那無預警的劇痛感,一定刻骨銘心。而夏天是尿路結石的易發作季節,因為天氣炎熱,汗流得多,如果水份補充不足,尿量減少,尿液的濃度增高,結石發作的機率便大幅提升。