夜晚睡眠時起床解尿,是很多人都發生過的情形,但對於老年人而言,夜尿是造成老年人睡眠中斷的最主要原因,也是令老年人最困擾的排尿問題。高雄長庚紀念醫院泌尿科主任王弘仁表示,夜尿是指在晚上睡眠期間起來小便,而夜尿發生率會隨年齡大而增加,每晚夜尿一次的40歲以上的族群約占65%,而60歲以上族群則約80%,若每晚解尿次數超過兩次,且尿量佔每日解尿量的1/3以上,就叫做「夜間多尿」。
隨著年紀增長,頻尿問題也更加常見,讓人羞於啟齒,甚至影響生活品質。中年人頻尿常因年紀增長導致攝護腺肥大、膀胱過動症,或與情緒壓力有關,但醫師提醒,有時可能是因糖尿病這一慢性病所致,因尿中含糖引起的滲透性利尿,進而增加尿液製造,且糖尿病會導致膀胱神經系統病變,造成尿急等困擾,是中年人務必注意的頻尿警訊。
曾罹患結石的過來人,對於結石發作時,那無預警的劇痛感,一定刻骨銘心。而夏天是尿路結石的易發作季節,因為天氣炎熱,汗流得多,如果水份補充不足,尿量減少,尿液的濃度增高,結石發作的機率便大幅提升。