天氣持續炎熱,但許多人因生活忙碌而忘記喝水,醫師表示,若感覺口渴才喝水,會讓身體長期處於缺水狀態,嚴重危害健康,包括導致血栓引發中風或心肌梗塞,且引發泌尿道感染、腎衰竭、關節疼痛、過敏,還會讓大腦反應遲緩。
隨著年齡增長,你是否感覺腦霧霧,記憶力和反應都變差了?腦科學專家、台大心理系副教授任謝伯讓在【CH Talk康健小聚:腦退化大解密,逆轉腦年齡】中揭示記憶如何儲存在大腦中,並且如何透過簡單的記憶力訓練法來鍛鍊大腦,日常生活中又有哪些保護大腦的關鍵行動?以下是活動摘要。
腦傷的小意8年前被安置到屏東家扶寄養父母彭湘明、陳錦平家中,當年她才3個月大,今年終於等到來自美國的收養家庭,而她的寄養父母含淚送走小意,祝福她未來更美好。
大腦運作系統是否順暢,左右一個人的生活品質;相對的,不良日常習慣則會破壞大腦功能,造成惡性循環。專家指出,雖然許多因素都會傷害大腦健康,但4個行為影響最大,包括久坐、缺乏社交活動、睡眠不足以及長期壓力。 但好消息是:比起傷腦的飲食習慣或慢性疾病,這4種行為相對容易改善多了。
當腦部血管某個區塊突然堵塞或破裂,就是腦中風發作的危急狀態。多年來,醫學界致力於預防腦中風,除了建議高危險群要持續良好生活作息、調控血壓、血脂及血糖,避免慢性病上身外,定期健康檢查也是重點項目。高雄長庚醫院長期照護整合中心主任張谷州醫師指出,臨床數據顯示,高達8成的腦中風病人屬於缺血性腦中風,病況都非短時間造成,其實日常都已有警訊出現卻被輕忽。
台中市宋姓男大生7日開車與瑪莎拉蒂超跑擦撞,遭對方持棍棒毆打,導致顱內出血送醫,昏迷多日後昨(12日)上午傳出好消息,已恢復意識,叫名字已會點頭回應,手腳有反應,台中榮總神經醫學中心醫師沈炯祺今(13日)上午又帶來更好消息表示,目前已幫宋男拔管,而且她也說出第一句話「舒服多了」,甚至上午與母親見面時,還問「妳有沒有吃飯」,醫師也測試數學100內加減法及開根號均能達對,甚至能完整回憶當天車禍狀況,顯示復原相當良好。
台中市宋姓男大生7日開車與瑪莎拉蒂超跑擦撞,遭對方持棍棒毆打,導致顱內出血送醫,12日上午傳出好消息,台中榮總神經醫學中心醫師沈炯祺表示,男大生已恢復意識,叫他名字會點頭回應,手腳有反應,經電腦斷層掃描,腦部無水腫、出血狀況,預計2、3天後拔管,下周可望轉入普通病房。
21歲苗姓大一生年初因車禍重創腦傷,加護病房住3個月才轉普通病房,上個月轉至員林常春醫院復健,並搭配「重複經顱磁刺激」治療,已可從輪椅站起來學走路,讓媽媽感動哽咽喊話「兒子,要趕快好起來!」
52歲蔡姓男子不敵工作時鍋爐高溫、昏迷倒地抽搐,下班時間才被同事發現,緊急送醫撿回一命。醫師研判蔡男中暑,但發現時間太晚,腦部嚴重受損不可逆,導致肢體協調和說話發音受影響,往後不但無法工作,生活還須專人照護。
人的大腦終其一生都不停發展,無時無刻都在改變。現代科學甚至發現,神經細胞會自己建構出更多神經細胞。移居到受創區域的神經細胞代替了原先已經死去的細胞,並且一肩擔起原先細胞的所有任務。而初來乍到到的新神經細胞在剛學會所有任務的這段時間內,大腦內的替代過程會變得相當活躍。