隨著年齡增長,你是否感覺腦霧霧,記憶力和反應都變差了?腦科學專家、台大心理系副教授任謝伯讓在【CH Talk康健小聚:腦退化大解密,逆轉腦年齡】中揭示記憶如何儲存在大腦中,並且如何透過簡單的記憶力訓練法來鍛鍊大腦,日常生活中又有哪些保護大腦的關鍵行動?以下是活動摘要。