很多人會喝檸檬水養生，肝膽腸胃科醫師錢政弘表示，曾收治一名50歲的男性患者，每天都會喝濃度很高的檸檬水，某天吃完飯突然感覺肚子痛，忍了1小時都沒好轉，反而聽到肚子傳來空氣爆破聲，下秒就陷入劇痛，緊急送醫後發現十二指腸破了一個洞，也就是所謂的腸穿孔，如果不及早治療恐惡化成致死率高的腹膜炎。
相信大家對美國影集中常見的街頭檸檬水攤位不陌生，而且小販清一色都是未滿18歲的孩童。現年17歲的烏爾默（Mikaila Ulmer）憑著過人的經商頭腦，從奶奶那獲得私房檸檬水食譜後，大膽的創立自家品牌，小小年紀身價已高達1,100萬美元(折合台幣約3.2億)。
水不僅僅是構成人體的主要成分，而且還有許多重要的生理功能，腎臟科醫師陳彥成在臉書粉專指出，水分是維持腦部運作，促進新陳代謝，將礦物質與維生素等養分輸送至器官的重要幫手。但要特別注意的是，千萬別等到口渴才喝水，這時身體早已處於缺水狀態，尤其是腎臟病患者，無論是喝水、喝飲料都要處處留意。
時序漸入酷暑，炎熱天氣讓人想利用冰涼刺激的氣泡水，清涼消暑一夏，而夏季的熱也影響人們胃口；其實氣泡水除了可以自製飲品外，若氣泡水入料理，還能有去腥、使肉質更鮮嫩、麵條更Q彈等好處，讓料理過程更輕鬆。
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54歲香港女星溫碧霞（Irene Wan），過去靠古裝劇《封神榜》妲己一角一砲而紅，被封為「最美妲己」，近年則把工作重心移到大陸，稱霸演藝圈多年依舊美貌逆天，絲毫看不出來年紀半百，穩坐性感女神地位。她近日在IG曬出運動教學，再度以好身材引發熱議。
近年健康意識抬頭，許多人紛紛減少多油煙的料理方式，以採取低溫烹調，也就是所謂的「舒肥法」，不但簡單低失敗率，肉質在口感上也更加軟嫩，在營養價值部分流失程度也少。YouTuber Kevin於頻道「菜單研究所」中分享用電鍋就能做出的舒肥雞胸，讓網友大讚真的很實用。
