明明大家吃飯的分量差不多，為什麼有些人很快就肚子餓，有些人卻能飽到下一餐呢？營養師彭逸珊分享7個容易讓人嘴饞、產生飢餓感的原因，包含壓力過大、睡眠不足、狼吞虎嚥以及邊吃飯邊做事等，建議大家先弄清楚自己是真的肚子餓，還是單純嘴饞，就能針對性地解決問題。
每到深夜總是特別容易肚子餓、嘴饞，又害怕吃宵夜會發胖、不健康而努力忍耐，對此好日子診所醫師李文祺指出，睡前如果適當攝取正確的食物，反而有助於控制體重、抑制飢餓酵素，隔日起床也會比較有精神，他也列出了6種適合當作宵夜的食物。
天氣一冷特別容易嘴饞，看到什麼東西都想吃，尤其是高熱量的食物，這其實是人類和動物的自然本能，為的就是囤積熱量抵禦寒冬，但是在不忌口的情況下，就要有變胖的心理準備。中醫師余雅雯在臉書粉專PO文表示，耳朵跟經絡臟腑有密切相關，透過按壓4個穴位具有降低食慾，還有提升免疫力的效果。
無印良品除懶骨頭、小白鞋等明星商品外，其零食點心也一直受到許多消費者歡迎，無印良品看準春節添購點心的時機，除公布十大熱銷點心，還推出期間限度活動，即日起至2月16日期間，凡入店即可現場抽取優惠券，單筆消費金額滿666元，依抽獎券面再享88折、9折或現抵50元等優惠。
