太有錢也是種「困擾」？有名母胎單身22年女子在網上分享遇到的問題，她表示父母是經營營造公司，過著衣食無缺的生活，吃好穿好的她，雖然身高167公分，但體重卻飆升到90公斤，但是，父母卻要她別減肥，並認為這樣才能遇到「真愛」，這樣的觀念灌輸，讓想變漂亮的她不知該如何是好；網友則認為「還是先減肥吧」。
包偉銘兒子包庭政去年7月與交往1年多圈外女友元元登記結婚，將於6月4日補辦婚宴，小兩口盼疫情和緩，屆時邀親友同樂。包庭政與元元日前拍攝婚紗照，剛好包偉銘、太太劉依純當天南下工作，全家索性在高爾夫球場一同拍攝全家福照，既甜蜜又幸福。
全國三級警戒，所有餐廳一律不能內用，因應居家防疫，一名男子天天叫外送，不料一個月後發生悲劇，除了伙食費驚人之外，身高180公分的他，體重竟一路從90公斤飆升至190公斤，甚至出現呼吸困難等症狀，差點喪命。
斷食太困難，克制不了吃的慾望，營養師建議可以先從食物選擇著手。以「211餐盤飲食法」為例，將每餐的食物分成4等份，以2：1：1的比例攝取，每餐蔬菜佔1/2、米飯麵食等穀類佔1/4、魚肉等蛋白質類佔1/4，簡單掌握食物比例，即可輕鬆達到減重效果。
