王力宏不孤單,前美國總統柯林頓也是性成癮名人!心理師提出7個問題,看自己的心理狀態,是否也需要專業心理師協助。(示意圖/Shutterstock)
王力宏不孤單,前美國總統柯林頓也是性成癮名人!心理師提出7個問題,看自己的心理狀態,是否也需要專業心理師協助。(示意圖/Shutterstock)

藝人王力宏與前妻李靚蕾的婚姻狀況,隨著雙方隔空爆料交火,越來越多以往不為人知的內幕,一一曝晾在外人眼前。李靚蕾在回應王力宏聲明時提到,心理諮商師認為,王力宏有性成癮(Sex Addiction)的問題。

諮商心理師林萃芬指出,對男性而言,性愛不只是發洩欲望的管道,更可以「感覺自己像個男人」,同時還能減輕焦慮不安的情緒,從而調適生活壓力。但是演變為「性成癮」,就已經不單純是「花心」、「外遇慣犯」這麼簡單的解釋了。

林萃芬舉例,國際間最有名的性成癮案例,莫過於美國前總統柯林頓。「他明知會身敗名裂,引來莫大的災難與羞辱,卻仍然無法克制自己的行為,而且壓力越大欲望越強。」

●7個簡單問題 探究自己的內心:我也是性成癮嗎?

林萃芬心理師在《從習慣洞察人心》書中指出,下列問題可以簡單檢測自己的心理狀態:

⑴隨時隨地想著令其上癮的事情,例如會一直想去夜店尋找一夜情。

⑵曾經試圖戒掉這個習性,可惜宣告失敗。

⑶會跟家人朋友隱瞞自己成癮的事情。

⑷對成癮的事情具有「強迫性」,非做不可,否則就會渾身不舒服。

⑸「需求性」越來越高,「耐受性」也變得越來越強。例如嗑藥者藥量會越用越強, 酗酒者酒會越喝越多。

⑹會對人際關係造成嚴重的干擾,很難跟固定對象發展長期的親密關係。

⑺在戒除的過程中會覺得痛苦難耐。

做完上面的測驗後,統計一下總共有幾個「是」。回答「是」越多,代表性愛成癮的狀況越明顯,需要尋求心理專業的治療。

林萃芬心理師強調,不少性愛成癮者會被周遭人誤以為是「太花心」或「不專情」,經過諮商評量之後才發現是性愛成癮。

「性愛成癮者需要的是協助,一方面探索成癮的根源,另一方面降低身心的不安」,心理師強調,成癮者需要適當而完整的心理療程,接著才有能力面對自我與親人的眼光,這是一段「成癮戒斷」的艱辛過程,並不容易。越早由專業介入,並與成癮根源達成理解或是和解,患者越能有效解癮或是得到自我控制的能力,再次走上陽光下的人生旅程。

(本文由 中時新聞網 提供)