簡單1個動作可以預測未來死亡的風險，而且可以在家自己測驗，是什麼動作呢？為什麼能預測死亡風險？
單腳站立無法超過10秒，恐是身體發出警訊，胸腔暨重症科醫師黃軒分享英國研究表示，單腳站立無法超過10秒以上，未來10年內，因某種原因死亡的風險會暴增84%， 這類人通常身體狀況不佳，往往伴隨有肥胖、心臟病、高血壓和高脂血症，因此單腳站立超過10秒是很重要的，若站不穩又無法維持平衡，這要特別注意。
一份巴西研究顯示，無法單腳站立、保持平衡長達10秒的長者，10年內死亡的風險是能完成這項檢測者的將近2倍。
後疫情時代透過巧思創造生活中的「儀式感」變得尤為重要，尤其是在浴室洗髮、護髮、沐浴的時光，讓人能拋開生活中的壓力，享受療癒的美好時光。SABON、巴黎卡詩、BOTANIST、LUX、Timotei蒂沐蝶推出各項洗沐、髮膚保養產品，想要徹底放鬆身心一定要試試看。
大陸名導陳凱歌現年已69歲，曾執導《黃土地》、《霸王別姬》、《和你在一起》、《梅蘭芳》等片屢獲大獎，是大陸導演黃金世代極具代表性的人物之一，但這幾年他的身體狀況一直令人擔憂；昨(24)日有媒體在社交平台上曬出陳凱歌和演員朱亞文等人參加電影發布會的影片，除了朱亞文以光頭造型亮相驚呆一眾網友外，陳凱歌走路緩慢、頭髮稀疏，連坐下都還需要人攙扶的身體狀況，也成為了大家所關注的焦點。
炎熱的夏季正式來臨，即使長時間開冷氣，悶熱的天氣依舊容易讓人變得慵懶、食慾不振，建議每個人都要注意健康問題，也不能忽視身邊長輩的身體狀態！塔羅牌老師艾菲爾在臉書粉絲團點名，生肖屬兔、馬、猴的人在夏季必須特別注意身心健康，如果出現任何不適，一定要及早看醫生，切勿拖延。
吳姍儒（Sandy）14日出席公益活動，過去她曾當過國中老師，也帶過罕病學童，坦言這回拍公益廣告，看著罕病童努力學習模樣，讓她感動也心疼，盡力忍住眼淚和孩子畫畫，呼籲大眾一起做愛心送暖。年關將至，老爸吳宗憲日前喊話比照台積電發42個月年終，Sandy猛虧爸爸：「有吳宗憲當爸爸，也是種病呢！」
氣溫持續下滑，許多人手邊保養品的保溼力已經明顯不足，讓肌膚開始出現乾燥、脫皮等情形，甚至可以在臉上看到明顯的表情乾紋，這時一定要搬出最滋潤的保養品來抵禦寒冬乾燥，無論是臉部或身體的肌膚在沐浴後都要加強保溼，讓肌膚在急凍天氣依然維持水嫩Q彈！
