上課或上班時間難免會感到疲累，不少人會趁著休息時間小睡片刻，急診科醫師翁梓華指出，午休小睡能讓精神變好，但如果時間過長，可能會讓睡眠進入深睡以及快速動眼期，導致影響晚上睡眠品質，建議最佳的小睡時長為10~20分鐘。
運動傷害不只發生在運動場、戶外，在家裡也可能發生。一名20歲男子在家做仰臥起坐，過程中突然聽到「啪」一聲，之後他便感到腹部疼痛，陰囊甚至腫成原本的8-9倍大，急診科醫師翁梓華指出，這其實是典型的運動傷害「腹直肌斷裂」所引發的出血狀況。
天氣溫差變化大，許多人過敏性鼻炎發作，擤不完的鼻水和鼻塞十分惱人，不過卻有國外研究指出，性高潮能有效緩解鼻塞，效力甚至長達1小時之久！
