「診斷糖尿病已經超過20年,血糖控制穩定,也沒有發生我自己最擔心的心血管或是腎臟併發症。」63歲的模範糖友劉先生笑說,「要我回想我到底做了什麼厲害的事來控糖嗎?好像也沒有什麼大不了的!我的態度是,既然都要尋求醫療協助了,就要相信醫師專業和建議,按時服藥並測量血糖。」
一想到要控制血糖就覺得很難。大家都在說要「少糖、少鹽、少油」,但這樣不就什麼東西都不能吃,而且吃起來也不怎麼美味了?
台灣糖尿病的患者愈來愈多,而且得到第二型糖尿病的族群也逐漸年輕化。常常收到詢問關於苦瓜胜肽的疑問,是真的能幫助血糖控制嗎?苦瓜胜肽為什麼可以改善血糖呢?市面上也有許多相關保健品,要如何選擇呢?找了許多文獻資料,就讓好食課營養師,快速地帶大家了解何謂苦瓜胜肽吧!
糖尿病通常沒有症狀!病友張小姐表示,確診糖尿病時,既不痛不癢不痠也不疼,毫無症狀令她感到驚訝,但張小姐很有病識感、危機感,非常認真治療。她表示,親戚曾因糖尿病併發中風,事業沒了、生活一切完全崩盤;住家社區警衛,某天突然昏迷,送醫後才知是糖尿病,「讓我感觸很深,我很害怕自己也變成這樣。」因此張小姐定時回診、按時吃藥、調控飲食,進行血糖值監控,搭配規律運動,後來糖化血色素數值維持在5.8(正常值小於7)的漂亮成績,呼籲大眾不可忽視糖尿病帶來的威脅。
根據統計數據,截至今年5月為止,台灣的新冠肺炎染疫重症患者中,有高達37%的比例患有糖尿病,同時比起一般民眾,染疫死亡風險也大約提高2至3倍。糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤醫師表示,數據也顯示,無法穩定控制血糖者,比起穩定控制患者死亡風險更增8倍之多!這次的疫情具體呈現出糖尿病患穩定血糖值的重要性,不但是延緩疾病惡化,更是減少染疫重症機率的關鍵。
吳念軒、方志友主演《粉紅色時光》本週六將播出大結局,兩人戲裡戀情開花結果,終於有甜蜜吻戲向觀眾灑糖,被吳念軒霸氣一吻的方志友羞說:「心裡有小鹿亂撞一下。」只不過拍吻戲時,身為執行製作人的老公楊銘威正在盯場,她坦言還是有點小緊張。
吳念軒、陳彥允在《粉紅色時光》中同時喜歡上方志友,三人深陷複雜三角戀。最新一集劇情中,吳念軒不小心撞見陳彥允強吻方志友,吳念軒醋意一觸即發卻不知所措,反倒陳彥允轉為「直球王」趁機告白,奪走方志友的劇中初吻。陳彥允憶起這場吻戲,笑說:「我經驗豐富不會緊張,雖然這是我第一次拍吻戲,但志友讓我很放心,可以自然演出。」