水中毒 - 觸mii

水中毒

缺水腦子會變遲鈍營養師曝喝水最佳4時機

觸快訊
2022/07/19

天氣越來越熱，出門沒多久就滿身大汗，因此定時補水非常重要，以免不小心中暑，不過水到底要怎麼喝？營養師李其昀表示，起床、飯前、運動、工作中都是補水好時機，但要採分段式補充，不要在短時間内大量攝取水分，否則沒幫身體解渴，還可能引起水中毒。

營養師補水
他單日灌5千毫升水「越喝越累」醫曝恐怖下場

觸快訊
2022/07/09

炎夏為避免中暑多喝水，但家醫科醫師柳朋馳警告說，喝水很好，但喝太多恐讓電解質失衡，出現低血鈉的症狀，輕則感到疲倦，嚴重可能出現意識變化。過去曾有患者一天狂喝4000至5000毫升的水，結果越喝越累，檢查才知是水中毒。外科醫師江坤俊則說，血液中鈉離子不足，嚴重恐釀腦水腫。

喝水水中毒症狀鈉離子腦水腫
海鮮吃到臉麻出疹原來是中毒！專家盤點常犯錯誤與解方

觸快訊
2021/03/17

鮪魚、鮭魚、旗魚、鰹魚等「青皮紅肉」的深海魚含有豐富的營養，成為許多家庭餐桌上的海鮮佳餚，不過，毒物科醫師提醒，天氣逐漸炎熱，購買後，務必妥善分包冰存，分次取出，解凍後食用，以免引發組織胺中毒。

NOW健康組織胺海鮮中毒食藥署毒物科