「何時進食」對健康的影響,近來成為關注焦點,日本專長時間營養的早稻田大學教授柴田重信表示,早餐在睡醒後立即吃是最理想的,否則最晚要在睡醒後2小時內吃完;午餐則在早餐後5小時後;晚餐最好在吃完早餐後的10小時,最晚不要超過12小時。若是上夜班,就把晚上當白天,也是一醒來就進食。
樂天啦啦隊女神不只擁有美貌和魔鬼身材,在球場展現最活力亮眼的一面,私下裡的她們也專注培養第二專長,近來超人氣成員巫苡萱,抓住工作空檔考中餐丙級證照,還特地去報名上課,學習烹飪不同菜餚的手法,近日她曬出課堂上57秒殺魚去鱗的影片,穿著超低胸打扮非常性感,讓人大呼根本無法專心。
女星巫苡萱是中華職棒樂天桃猿的啦啦隊「Rakuten Girls」隊長,外型甜美又有前凸後翹極品身材,她也經常在社群分享工作外的日常點滴,更不吝嗇展現自己;巫苡萱近日在啦啦隊工作之餘,重心放在準備考取中餐丙級證照,還特地去上課,她曬出課堂上練習做菜的模樣,清涼穿著讓網一看留言全歪樓。
瓦城泰統集團因應疫情外帶外送市場需求,利用既有全台實體門市大規模增建上百家雲端廚房,即日起正式上線,單店即可提供多品牌跨菜系料理,無論是的「瓦城」,「時時香」、「1010湘」、「非常泰」、「YABI KITCHEN」,或是「大心」泰式湯麵或人氣獨享餐盒,都可透過foodpanda、Uber Eats外送或到店自取安心享用。
【聚聚樓】十香如意炒米粉(攝影:洪書瑱)
連日陰雨寒冷,尤其北部民眾更是入冬有感,紛紛穿起大衣、吃起暖身鍋物。台北新板希爾頓酒店瞄準國人補冬習慣,將於12月16日推出3款「養生滋補燉湯」及5款「粵式精緻煲飯」,藉由食補幫饕客們活絡身體。「養生滋補燉湯」及「粵式精緻煲飯」每份480元起。
愈搭愈餓!王品集團「泛中餐」打造全台最療癒的美食列車,今天起從台北板南捷運線出發,集合「享鴨 烤鴨與中華料理」、「莆田PUTIEN」、「沐越 Mu Viet 越式料理」三大人氣餐廳,以經典菜色為主題,將板南線車廂妝點成「繽紛烤鴨餐廳」、「米其林星光大道」、「越南湄公河市集」三種風格,讓您搭捷運也能拍照打卡美食,餓了就在板南線下車,好好吃飯。
位於台北晶華酒店B3的「樂軒和牛割烹」,以日本A5和牛系列菜式聞名,即日起至12月下旬推出秋冬蟹宴菜單。選用日本3大名蟹之松葉蟹、毛蟹入菜,以茶碗蒸、天婦羅、朴葉味噌燒、釜飯等,將秋冬當令食材,其中「澳洲和牛舌佐蟹膏」運用紹興酒香與濃郁起司,將清甜蟹肉、鮮美蟹膏與窯燒日本A5和牛、澳洲9+和牛的煙燻肉作味覺上的平衡,「雪化粧套餐」10道料理3500元起、「冬夕燒套餐」11道料理4500元起。此外,11月1日中餐還將推出2888元起「和牛吃到飽」活動,讓民眾相當期待。