你的囤積是為了使用還是收藏？

從小抱到大的布偶、滿是破洞的牛仔褲、磨壞底的球鞋、暗戀對象送的禮物、第一次約會的電影票……，捨不得丟？我們都懂！

囤積症必學的佛系收納！徹底顛覆斷捨離的新時代整理術！

本書作者米田瑪麗娜是日本新生代收納專家，東京大學經濟系畢業的她，具有數據分析的專業背景，現任職於日本居家收納服務 Sumally 股份有限公司。

她從「城鄉住房經驗差異」的田野調查中得到靈感，自 2018 年起展開「不丟東西也能整理住家環境」系列活動，協助無數難以向人生中重要物品告別者，重拾井井有條的美好生活，其中包括多位作家、設計師與企業家。她說：

「越是有創意的人，擁有的物品越多；看看大藝術家，根本沒多少人徹底奉行極簡主義。」

「那些讓自己又哭又笑、拿在手裡就覺得十分幸福的寶物，正是創造獨特人生的泉源。」

「越是渴望活出自我，就越會將物品視為妝點人生的夥伴，並享受、熱愛與物品的邂逅。」

【精彩書摘】

囤積是人的天性，大家總認為備而不用沒有什麼壞處，反正之後總有一天會用到；也可能純粹是因為興趣使然，每次看到那樣的商品就想買，就這樣自然而然地越囤越多。

然而，重複購買和收藏儘管乍看之下很相似，兩者卻完全不一樣。所謂重複購買是以使用為目的，且不會限定於某一個種類。相較於此，收藏則純粹是因為對這件物品有愛，且熱中於擴充蒐集的數量。例如，你可能會一再購買平時愛用的牙膏、洗面乳，目的終究是為了使用，這種就屬於重複購買；但如果一再購入喜愛的偶像貼紙，且數量高達上百張，這就不是重複，而屬收藏。

話雖如此，也有部分人士會把化妝品、橡皮擦、紙膠帶等消耗品當作收藏，這種情況下的分類有點困難，大致可用「這個物品的收藏是否能夠稱為興趣」來分辨。就整理的觀點來看，唯有屬於興趣的物品值得珍惜，其餘因重複購買而囤積的物品就必須妥善處置。

▍拍下備品及儲備糧食的照片、列成清單

老是擔心突發狀況，而習慣囤積日用品或食品的人，要注意避免重複囤貨。

實際上，就防災觀點來看，囤貨量只要維持在全家夠用兩個星期即可；超過這個上限的囤貨都屬於無謂的重複購買。

我曾經協助過一個三口之家整理環境，明明只有三個人住，家裡卻一口氣囤了10瓶洗髮精。這家人使用洗髮精的速度大概是一個月一瓶，儘管囤貨的目的是為了防災，但應該很少會有連續十個月都沒辦法外出購買洗髮精的災害吧？仔細一問才知道，原來是因為先前碰上折扣商品優惠，所以才一口氣買了這麼多。

還請大家依據家庭人數，確認一下需要囤積的備品及儲備糧食量。

若你家的備品及儲備糧食數量已超過建議標準，現階段也只能慢慢將之消化完畢。而為了避免日後再度重複囤貨，大家同樣可以按照前文提過的方法，將備品和儲備糧食以手機拍照、列成清單，以利後續管理。

折扣商店、優惠促銷完全就是囤積症患者的天敵，這種一看到好康就情不自禁地想多買一些帶回家的心情，相信大家應該都有過。就連在網路購物也一樣，為了達到滿額免運費的門檻，往往就會不自覺地買下超出實際所需的備品。

如果你對「超值」、「優惠」之類的字眼比較缺乏抵抗力，就試著和房租以及人事成本比較一下吧！例如，購買10瓶便宜洗髮精，需要花費多少時間和搬運勞力？收納10瓶洗髮精的空間，又占了一個月房租多少比例呢？

切記，空間也是一種成本。正因為居家環境的空間有限，所以更應該多留一些空位給有愛的物品。

▍提高能見度，就能早點用完

早點把東西用完的訣竅在於配置的地點。