今年41歲的男星莊凱勛,不僅外型高挑帥氣,且精湛演技備受肯定,多年來他在戲劇圈耕耘有成,2015年更以《回家路上》拿下金鐘迷你劇集視帝,他對角色非常盡心盡力,近期他曝光為戲瘦身的照片,驚吐戲殺青後一週身體出現驚人反應,讓他大傻眼。
許多人將減重與戒菸視為人生兩大難事,確實如此,據統計,全台超過百萬人罹患肥胖症,應該減重,但知易行難,有些人跟脂肪奮戰幾10年,仍然屬於進行式中。醫師提醒,家長務必注意孩子體重,因為小時候胖,長大後很可能就是胖子,別讓脂肪成為孩子一輩子的負擔。
「國民女神」陳妍希近期加入女星選秀節目《乘風破浪的姐姐2》,人氣跟著水漲船高,由於陳妍希初登節目時曾宣示,要鏟肉5公斤,還公布當時的體重49.65公斤,不過陳妍希實際上只瘦2.15公斤,她昨(6日)曬出體重計上的數字,並發文直呼:「求放過」,讓粉絲心疼喊話,安慰陳妍希一點都不胖。
蛋白質的英文是Protein,根據希臘字源protos而來,protos代表著「第一」,蛋白質在體內的重要性也就不言而喻。我們身上要長肉、長出毛髮、長指甲、做出抗體、酵素、結締組織等等,都需要蛋白質的助攻。
小禎(胡盈禎)離婚後曾失控暴肥,經檢查才發現罹患多囊性卵巢症候群,導致內分泌失調,當時吃藥與節食效果都不佳,最終接受微創手術治療,並配合調整飲食、積極運動,終於恢復好身材,不時在社群分享美照,她今天更大方公開身體質量報表,表示「減掉一個正常女性的體質率」,引發熱議。