華人歌壇天王周杰倫昨(13)日自曝就醫照片，提到自己有手麻及呼吸問題，除了擔心是心臟出狀況外，還提到了「恐慌症」(Panic Disorder)。雖然從周杰倫簡單的敘述中，無法探究恐慌症的可能性，但醫師指出，臨床上有13項觀察指標，若是同時間有4種或4種以上之症狀，並在10分鐘內達到最嚴重程度，是恐慌症發作的可能性相當高。
陳小姐，40歲上班族，半年前在開車時，突然一陣心悸、胸悶、呼吸困難，感覺好像心臟病發作，趕緊至醫院急診。理學檢查、抽血、心電圖各種檢驗通通正常，醫師告訴她：「可能是太緊張吧。」但是這種恐怖的經驗接下來幾週仍不時發生，陳小姐到過幾家醫院求診，做了更深入的檢查，仍無異常發現，有的醫師說「沒病」，也有醫師說「可能是壓力造成的」。因常無預期發作，陳小姐變得不太敢出門，工作、生活都受到很大的影響。
演藝圈不斷爆出有明星私下受憂鬱症之苦，表面看起來光鮮亮麗，下了工卻是另一副光景，知名主持人鄭弘儀近日就在節目上討論憂鬱症話題，提到南韓人氣女團「Twice」成員定延，因罹患心理焦慮症與恐慌症，情況惡化不得不停工，身體健康也出問題，鄭弘儀表示能感同身受，吐露自己是過來人，生病的感受很特別，發作時會有自覺，「那種坐立難安的感覺是非常強烈的」，甚至吐露他每天要吞4顆安眠藥才能睡著，讓來賓都嚇到。
疫情把所有人關在家，卻也令不少人習慣居家生活，如今降級約1週，你回歸如常了嗎？原來不同性格，對解封的適應程度也不一樣，看看你最需要哪些調適策略？
過去曾身為國民綜藝《無限挑戰》班底的主持人鄭亨敦，也主持過《一週偶像》、《拜託了冰箱》等夯綜藝，有著靈敏獨特的幽默感，深受觀眾歡迎，而當年被封為「綜藝四天王」的他，2015年底突宣布因焦慮恐慌症暫別演藝圈，足足靜養9個月才回歸，沒想到本月5日，所屬FNC娛樂遺憾宣布鄭亨敦焦慮症復發並惡化，二度中斷所有工作，消息一出，讓外界無不震驚與憂心。
