第13屆台北雙年展正式公布展覽主題「小世界」。繼前兩屆探討生態議題及人與非人世界的交互作用,本屆主題探討個人日常生活中,被世界不斷變化的演算法所調節的感官體驗及內在焦慮。
究竟如何透過飲食預防憂鬱症及焦慮症?花蓮慈濟醫院精神醫學部成癮精神科主任陳紹祖建議,民眾應多吃核桃、芝麻、洋蔥等「抗發炎食物」,以及避免食用烤焦、含反式脂肪等「發炎食物」。
萊恩雷諾斯(Ryan Reynolds)曾在電影《死侍》中飾演賤嘴英雄,深受觀眾戲愛。先前,他曾自爆因為沒有告知老婆布蕾克萊芙(Blake Livel)就買下一支足球隊,導致老婆非常不高興,差點引爆婚姻危機,而如今布蕾克萊芙莉已經慢慢能接受他買下球隊決定,現在還能開玩笑嗆他:「最喜歡看到他看球賽各種焦慮表情!」
以《白日青春》入圍第59屆金馬獎最佳男主角獎的影帝黃秋生,今(16日)搭機飛往台灣時,在香港機場巧遇林青霞,對方還大方稱讚他:「我是林青霞,我想跟你說,你演戲很好,不打擾了」;而林青霞明(17日)下午與張震出席知名精品的開幕記者會,由黃子佼擔任活動主持人。
美國阿克斯布里奇一名45歲男子在2年前發現,他經常半夜睡到一半驚醒,而且還伴隨心悸,像是心臟病發作,但醫師診斷卻認為是焦慮症造成,讓他感到非常困惑,事隔1年狀況依舊未改善,他決定再做更深入的檢查,才發現罹癌了。
飲食對現代人來說尤為重要,不少人喜歡品嘗色香味俱全的美食,更是會以吃的方式來紓壓,甚至是以此犒勞自己的辛勞,然而許多食物雖然好吃,但是對人體健康卻有大大的隱患。近日,美國佛羅里達大學施密特醫學院在《公衛營養期刊》發表了研究,研究人員發現美國具代表性的18歲以上人口樣本數中,若是食用大量的超級加工食品會產生焦慮和憂鬱情況,嚴重的話甚至將出現認知障礙。
俗話說「在家靠父母,出外靠朋友」,有時朋友就是我們的貴人、幸運星,有他們在身邊總感覺特別幸運。運勢命理網站《靈匣網》分享,12星座的命定幸運星,其中牡羊和射手一拍即合,摩羯讓處女不再那麼焦慮,天蠍則是巨蟹最強大的後盾。
發生關係後突然委屈想哭,一名女網友表示,她與男友關係穩定,但某天與男友愛愛到一半,卻突然很想哭,也開始質疑對方真的愛她嗎?還是就只是想發生關係而已。貼文引起網友熱議,一票女網友狂喊+1,直言過程中都沒有不舒服,平常與男友相處也沒問題,但完事後就是會想哭。而根據國外研究發現,性交後憂鬱症(PCD)發生率不低,46%的女性與40%的男性都曾經歷過。
新冠疫情持續2年多,今年又逢俄烏戰爭引發通膨、兩岸軍事對峙情勢升高,讓許多人對未來充滿不確定感,嚴重威脅身心健康。醫師提醒,平時累積的壓力如果沒有適當紓解,會導致壓力激素升高、引發焦慮等負面情緒,就像很多顆「壓力石」擠壓在腦袋裡,最終演變成「廣泛性焦慮症」,如不積極治療,未來罹患失智症風險是一般人的6倍!
一個人的情商如何往往能從各方面體現出來,但不對任何人發脾氣、總是笑臉迎人,並不等於情商高,其實只是討好型人格作祟。運勢命理網站《靈匣網》點名金牛座、雙魚座、巨蟹座、白羊座、天蠍座的人情商低,經常委屈自己迎合他人,就連挨罵受氣也不吭一聲,總是忽略自己的感受。