段鈞豪演出黑幫電影《少年吔》今(18日)上映,他近日接受本報專訪,分享國中時喜歡《少年吔,安啦!》到還買了錄影帶收藏,前陣子剛來出來重溫,沒想到就有演出致敬作的機會,他與導演顏正國剛入行時都受侯孝賢導演栽培,「我們剛認識的時候還是年輕人,沒想到現在都當爸了,雖然中間有超過10年未見,但只要一碰到面就還是很熟悉」。
許多因素都會影響心血管健康,如今發現就連就寢時間似乎也有關係,一項新研究指出,在晚上10點~11點間就寢,罹患心血管疾病風險最低,且太早睡或太晚睡都不好。真的嗎?
睡眠和人類的健康息息相關,最近一項研究指出,就寢時間其實和心臟病、中風的發作風險有關聯,就寢的黃金時段是晚上10點到11點,而且太早睡或太晚睡都對心臟健康不利,其中又以晚於凌晨12點睡覺的人風險最高。