「何時進食」對健康的影響,近來成為關注焦點,日本專長時間營養的早稻田大學教授柴田重信表示,早餐在睡醒後立即吃是最理想的,否則最晚要在睡醒後2小時內吃完;午餐則在早餐後5小時後;晚餐最好在吃完早餐後的10小時,最晚不要超過12小時。若是上夜班,就把晚上當白天,也是一醒來就進食。
56歲的王女士是先天性心臟病患者,7歲時接受心內膜墊缺損手術,但仍有殘存的二尖瓣膜逆流,因為疾病關係,身材十分瘦小,但多年來除了激烈活動外仍能正常過日子,直到近幾年開始易喘、身體水腫,卻因為小時候的手術經驗讓她卻退,後來終於正視問題,經醫師評估後再次手術,順利改善心臟衰竭導致的肺積水及肺動脈高壓問題。
近期一項由羅馬琳達大學(Loma Linda University)、塔夫茲大學(Tufts University)以及加州大學洛杉磯分校(UCLA)三校共同進行,發表在《美國心臟協會雜誌》(AHA)的研究指出,連續6個月每天吃一顆堪稱水果界營養成分最高的酪梨,腰圍不但不會變粗,還能降低體內膽固醇。
如果不是已有糖尿病在身的話,一般人不會居家量測血糖。事實上,血糖超標雖然不見得就是糖尿病,但也不代表身體健康無虞。醫師指出,日常如果出現4種身體狀況,其實也要警覺血糖值可能已在警報邊緣,需要調整生活作息。
楊小黎日前確診經歷10天居家照護,解隔離出關後,敬業的她沒有時間好好休養,立刻投入早已安排好的拍攝工作,卻在拍三立8點檔《一家團圓》時撐不住癱軟急送醫。她31日受訪表示,30日到醫院胸腔內科進行檢查,發現是確診過後引起的缺血性心臟病跟心律極度不整,所以才會吸不到氣,加上又沒有好好休息,所以肺部還是持續在發炎、身體才反覆發燒、失眠、盜汗。
女星楊小黎月中確診新冠肺炎,她經10天的隔離休養後,終於轉陰、解隔出關,不過楊小黎仍有低熱、疲憊的症狀,未料,才好沒多久就傳出身體不適:「出關之後就一直反覆發燒、胸悶,恢復的(得)沒有很好」,她拍戲時就反覆發燒、胸悶、嘔吐、吸不到氣、胸痛,楊小黎直接在拍攝現場癱軟,被緊急送醫, 檢查後發現是確診後的後遺症引起心臟問題,以及休息不足肺部發炎。
許多人會用在身上刺青來紀念人生中重要的人事物,我們經常看到人們將已故的親友或寵物面容刺在身上,彷彿祂們還在身邊。日前,有名女網友於臉書和網友分享她和過世愛犬「Sebastian」的溫馨故事,動人情節感動了上萬網友。
許多人都以為心肌梗塞只會胸悶、胸痛,其實不然,醫師表示,除了一般常見的典型症狀之外,還有4種非典型前兆,包括上腹痛、呼吸困難等,尤其有2類人更常以非典型的疼痛表現,若能及早掌握這些心臟發出的警訊,將有助於提早防止遺憾發生。
別以為心律不整是大人才會有的狀況,其實,小朋友也會有心律不整的情況發生,甚至有可能出現在新生兒或是嬰兒時期;當爸爸媽媽們被告知自己的小孩有心律不整的問題,往往會非常擔心。
根據衛生福利部統計,心血管疾病或冠狀動脈疾病(coronary artery disease, CAD)在國人十大死因中排名第二,在先進國家排名第一。在台灣,2020年心臟疾病死亡人數為20,457,比前一年增加3.0%。一旦發生阻塞性CAD或心肌缺血或梗塞,將接續負擔龐大醫療費用,因此CAD早期偵測、預防和治療為現今各國重要課題。