錢薇娟(右)表示動過3次手術的膝蓋舊傷,迄今仍隱隱作痛。(生生優動診所提供)
錢薇娟(右)表示動過3次手術的膝蓋舊傷,迄今仍隱隱作痛。(生生優動診所提供)

台灣女籃傳奇、現任T1聯盟會長錢薇娟7日受邀出席生生優動運動物理治療診所忠孝新生分院的開幕儀式,透露這幾年深受慢性疼痛所苦,尤其是3次膝蓋手術後留下的舊傷仍隱隱作痛,強烈建議受傷的球員應重視疼痛,甚至應接受包含增生療法、徒手治療、運動治療整合性療法,以全面的緩解及預防慢性疼痛發生。

錢薇娟認為籃球算是最容易出現運動傷害的球類運動,以往運動員多半是透過消炎止痛藥或開刀修復患處,她認為這樣的療法治標不治本,更會降低身體的肌力及柔軟度,對於運動員是極大的職業傷害。甚至早期的的教練常會叮嚀她:「要跟傷痛相處成長並戰勝傷痛,這是運動員的最高境界。」

然而而隨著體力衰退、運動量減少,運動傷害所導致的「慢性疼痛」會慢慢湧現。錢薇娟表示在退役後,肩頸、膝蓋、腰椎、膝蓋等部位的疼痛才陸續顯現,尤其是蹲下的動作對她來說很辛苦,有時甚至懷疑自己的身體機能是不是比一般民眾還要糟糕?

錢薇娟指出,給予台灣優秀球員健全、永續經營的職籃環境,正是她接下T1聯盟的核心理念,其中也包含了提高球員對於運動傷害的關注,藉此延續球員的職涯年齡。她也分享到過去也曾陪同球員進行多次疼痛治療,效果顯著,對於此次新院的體驗,她表示十分期待並強調想再回到球場繼續打球。

運動傷害治療形式的進步,也激勵著錢薇娟,繼續貢獻更多力量,營造更好的職籃環境。錢薇娟盼球員們都能在築夢的同時珍惜自身健康,若出現僵硬、疼痛等症狀,應及早治療,避免引發慢性疼痛,導致不可逆的職業傷害。錢薇娟提醒球員們,必須重視運動傷害帶來的疼痛並積極面對,才能使籃球生涯走得更遠。

(本文由 中國時報 提供)