你曾被別人說過「EQ」太低嗎？想要察覺自己的情商高低其實是件不容易的事，通常會藉他人的口中聽見，或是做些心理測驗而得知，不管是何時意識到自己有這方面的問題都無妨，畢竟每個人在面對難題本就會有情緒，只是該如何展現自己的情緒是一個很重要的課題，情商太低輕則影響到人際關係，嚴重可能會使內心生病，以下3跡象告訴你情商過低的人會有哪些表現，審視過後來改正自己吧！

1. 情緒控管能力不佳

問及許多低EQ的特質，很多人第一回答就是「情緒控管不佳」因他們無法理解自己與他人的情緒，所以在未經思考下，便會將情緒全盤托出，若是我們正面對這樣的情緒時，切記當下要記住冷靜理性，不要被對方的情緒牽著走，若越是要爭個高下，反而會讓場面更火爆，無濟於事。

2. 缺乏同理心

情商過低最明顯的作為就是「做事不顧慮他人的感受」不會設身處地為他人著想，這人際關係的經營中是大忌中的大忌，且通常還帶有過度固執的人格特質，因此相處及溝通上你永遠無法說服他，他也無法認同你想法；相處久了，雙方心都會非常累。

3. 人際關係不佳

情商太低的人自然人際關係也不佳，或是戀情總是不順利，但未必人際關係不佳就是EQ過低，只是若頻繁感受到自己常與人發生衝突，建議還是可以審視一下自己的情緒，是否有低EQ的傾向，及時改正，還是能夠擁有好的社交圈喔！

如果你發現上述說明都有你的蹤影，先別難過，試著去理解自己的情緒，同理別人的心情，改善太過固執的心態，培養同理心去感受他人的付出，你也能成功擺脫低EQ擁有好的社交圈。