台灣有2個特別的節日,人們都要應景吃湯圓,一是年末冬至,另一是開春後的元宵節。眼看後天就是冬至了,大家忙著準備買湯圓,你會挑選什麼口味呢?營養師高敏敏表示,湯圓向來熱量高,真要應景開心吃,千萬別挑花生口味這款,因為吃一顆得快走20分鐘,才能將熱量消耗掉。