近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮,但這真的有幫助嗎?食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)特別邀請聖馬爾定醫院尤偉銘營養師,為大家解答。
燕麥零嘴品牌-Granola House,繼上波於全家推出燕麥棒後,現在又將燕麥片變身如爆米花般酥脆的口感,並融合燕麥穀片和益生菌,研發出「脆萃纖燕麥脆米花」,共推出「黑醋栗蔓越莓」與「法式巧克力」兩種口味,即起於全家便利商店新上市。
許維恩日前為代言的美容儀器拍攝宣傳照,光滑嫩肌在鏡頭前看起來白皙透亮,高衩禮服讓她露出纖細長腿,胸前深V則又小露美胸,無論內外都維持超好狀態的她,完全看不出今年就要滿40歲,許維恩特地教大家冬天在家怎麼維持身材,強調:「運動很重要!飲食更要小心,冬天食物容易偏重口味,戶外太冷,我會選擇在室內做有氧運動、重訓、拉筋。」