日前喜迎龍鳳胎的51歲知名導演明金成，疑因心肌梗塞導致心因性休克猝逝，對此，營養師提醒，天氣溫差大最「傷心」，本身有心血管疾病與潛在風險的族群更要特別注意。
不少人認為，只要精神不好就吃維生素B群，導致B群經常與「提神」畫上等號，不過B群適合哪些人吃？又該怎麼吃？其實都是有學問的。營養師李其昀近日在臉書提到，維生素B群主要作用是幫助人體攝取營養素與能量的輔助，並分享民眾該如何挑選。
