「為別人製造幸福 你會順便找到自己的」 有氧療癒金句大集合。(示意圖/Shutterstock)
「為別人製造幸福 你會順便找到自己的」 有氧療癒金句大集合。(示意圖/Shutterstock)

長達九天的年假進入尾聲,覺得身心都累到最高點,不想面對即將到來的上班上課日嗎?有時候只需要一兩句戳中內心的金句,就能得到滿滿正能量。來自美國的圖文作家詹姆斯諾柏瑞,曾經歷經一段憂鬱的人生黑暗期,偶然在二手書店邂逅了一本禪意滿滿的書籍。他發現,領悟得愈多,就愈豁達自在,於是想用這份體悟來幫助更多身處相同境地的人,重迎曙光。他透過創作來延續助人心願,在《在黑暗的日子裡,陪伴是最溫暖的曙光》書中,一場跨越國界的大熊貓與小小龍」旅程於是展開。

●「我忘了許下新年新希望了,」小小龍嘆道。

「別擔心,小傢伙,」大熊貓說,「要是你有想要改變的事情,現在開始也完全可以。」

(圖/時報出版提供)
(圖/時報出版提供)

●「有時候我覺得自己不夠好,」小小龍說。

「櫻桃樹不會拿自己去跟其他樹比較,它只是盡情開花。」大熊貓說。

(圖/時報出版提供)
(圖/時報出版提供)

●「要是遇到有人不喜歡我,或不喜歡我做的事,那該怎麼辦?」小小龍問。

「你要走自己的路,」大熊貓說,

「失去那些人,總比失去你自己好。」

「我想要改變這世界,」小小龍說。

「就從需要你幫助的下一個人做起,」大熊貓說。

(圖/時報出版提供)
(圖/時報出版提供)

※本文節錄自/詹姆斯.諾柏瑞《在黑暗的日子裡,陪伴是最溫暖的曙光:大熊貓與小小龍的相伴旅程》/時報出版。

(本文由 中時新聞網 提供)