艱苦的體力勞動,像是建造房屋、修理房子、耕種農田或是工廠裡面的勞動工作等等,可能會讓你的肌肉更強壯、身體更健康,但另一方面也可能導致關節和肌肉疼痛,而現在有個研究發現,艱苦的體力勞動可能與失智症有關,也就是記憶力和思維能力的喪失,這通常與年齡有關。