隨著養生風氣的盛行,市面上越來越多健康餐、舒肥餐,不少民眾也會自製養生便當,或是去自助餐只夾蔬菜類食用,以達減肥效果。一名女網友抱怨自己怎麼吃都不會瘦,並貼出自己的養生便當照片,不解問「這樣有很多嗎」,不少網友看到後秒懂,指出缺陷。